， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
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过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, a* U7 B z
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 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份) tvb now,tvbnow,bttvb8 z* |* M$ D3 a. j7 D- I: l i
做法：
& o0 J1 ]0 u. T# t; {' h: ~, z公仔箱論壇 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
% B6 F% c) }+ ]# C2 c$ M 2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
0 ?5 m8 G( z- _; ~! R 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；5.39.217.77" }5 G" z- U b2 N2 z
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 Q' \, m+ I: Y
功效：: Y2 D; {. G5 I
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q3 Z( d! S3 q" |4 }) n! Y8 I4 H
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$ Z* l; Y# J9 Q6 x D; f* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●靓汤心水
, d+ O8 U9 \1 G. k) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
7 i3 M' B* g7 g) C# n# i 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
