0 r0 B8 v- Z# R8 t8 _/ |# D- Q: i
公仔箱論壇' s" y" H2 V* `8 q7 F+ G! s
菜名: 回鍋肉 _0 ^1 v+ Y2 G$ S# e
8 H. ^5 m# M9 ?3 k! C0 q# O) _+ v3 N1 I9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r" d0 W0 V. D @
- k# L1 ~* w6 U* c9 \8 T5.39.217.77調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水 ( P/ I" h; {* [& X# C
* B4 H% y; X. V# V; g/ _5.39.217.77方法:
9 F0 u t& b9 O9 X2 S- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d/ J1 e4 N) ?3 q1 X- J
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。* k7 P2 }4 m5 |4 U$ Q5 O" k
3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。公仔箱論壇& R) v6 x: h0 N4 F* i4 Y
4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。公仔箱論壇% x& B, n$ z( Q( n3 s/ w% r
3 ^: x# V, I( {# n) c
[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ] |