營養雞排堡
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* X k/ R( u H) ?" M7 @公仔箱論壇材料：
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?5 H4 R% v; \
1 t8 q) [6 P$ J5 S& Q沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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; j5 _9 k0 q" u" W: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 P5 K5 I6 Z2 c8 q/ ]
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用& B( x# h7 f' c3 e8 D
# w8 @/ L% f+ p; ?. i/ M, t- F6 p5.39.217.772. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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. X' i. c2 S! A F1 g: m* `tvb now,tvbnow,bttvb3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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