營養雞排堡tvb now,tvbnow,bttvb0 G2 p+ ]4 r Z
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I) U# v1 [3 S# Y$ F. h! x
8 i/ g+ e" n0 H2 e- i. c) x公仔箱論壇炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T$ W G0 U" \! z; A
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調味料：
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! j' O3 n7 z9 I- v" Q沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法：0 k! I& J! M z# i' I0 c2 [
6 d0 d; L& Y! K2 e( U/ I+ l" K! g0 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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8 F5 N, C5 h% ^/ ]2 I: v7 Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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