 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 | , a& o# r6 \" z2 ^' M0 [
田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。公仔箱論壇 b ~$ }! v; G R" S$ S/ S
(3-4人份)
; t2 C8 \" s# ?8 X. A; b& t, L2 v. i公仔箱論壇 做法:
: e X' J4 q3 k. I! E* K3 c 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
+ C. o9 S2 |5 C( c& v, D+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;5.39.217.773 I0 n6 q o3 S- R3 x" E* h8 g
3. 红枣洗净,拍扁去核;
5 q5 h# G$ v1 g/ ~/ }1 G/ J; F1 Q- T公仔箱論壇 4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。公仔箱論壇3 s& E6 u" C1 I% s
4 P! ?( n4 O& ~2 U u1 i0 P 功效:5.39.217.77* }, H5 e+ G( S T1 ?2 Z: |3 V; E
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。* k! A* N0 C- n' p+ M6 X4 f5 G# Q
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如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |