 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
" @) D% {; G# F% a) `5 z3 P/ n! ttvb now,tvbnow,bttvb 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。tvb now,tvbnow,bttvb' b& W) V$ L4 @+ M% ]
(3-4人份)
: I a& q$ C& t$ p2 B, v' N公仔箱論壇 做法:
4 J0 x1 U+ k& ktvb now,tvbnow,bttvb 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
6 N; P5 b# S j8 m! Y. D$ ]* n+ r4 w O公仔箱論壇 2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;tvb now,tvbnow,bttvb0 V3 b; i7 I& V+ A
3. 红枣洗净,拍扁去核;
, ~5 ^! M/ X2 o; D( } 4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
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5 s: a% _- o3 B1 K% ?: ?% `/ p1 u6 l: Ytvb now,tvbnow,bttvb 功效:' Z4 d6 e0 S+ A* j
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。
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●靓汤心水
" T8 `; w; h K% k7 s1 ^; Ytvb now,tvbnow,bttvb 如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |