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材料：
$ w0 E7 }% g/ _" j8 ^+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150g
M3 @! A; N9 p @& Z' W公仔箱論壇2.黑椒粉──1/2匙
5 ^$ g) D& B* ]1 t) J3 utvb now,tvbnow,bttvb蠔油──1/2匙5.39.217.77& ?' O# ^) @5 T1 U! _
味精──少許
0 {3 l& `7 \/ g1 z0 c3 ~芡粉──1匙tvb now,tvbnow,bttvb7 V6 o) L5 y" @ `2 [, o
. T% Z0 K7 ^: u. v: ]4 Z8 t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 d% X% i6 v% K# U/ K
黑椒醬：
: o7 h$ r( p, N. s! x9 P/ k: v5.39.217.77牛油──少許
2 d L5 F9 Y7 ]$ ~! R$ o; v蒜頭──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb* K2 i* y9 _' u2 a
黑椒醬──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y. B( @: O7 d! D: C
雞湯──200g
5 {7 }1 _& n( e) u |$ b% X5.39.217.77蠔油──1/2匙
6 J7 D) E: X" g* v. I/ e1 z公仔箱論壇辣椒醬──1/2匙
5 }4 ` E# Q( \5 [公仔箱論壇味精──少許
# J7 i3 L4 V0 C5 ~5 Z醬油──少許5.39.217.77 E5 E) [# x4 |7 z
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5.39.217.779 u+ Q, F, P/ u8 v
4 F( f* Z+ l$ y6 \+ n作法：
: I+ b0 x+ Y2 H) y6 @- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
; m3 B# K$ R- J/ e ~# Z7 _7 w3 G9 Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。
2 p: N4 d$ \( g) s9 K3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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