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[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q+ ?& r) i7 h+ I5 `% H" T
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; I' a+ {. Z4 p- Y9 Z材料:
( A: d8 \1 ?; l2 Y0 m1. 羊扒──150g
. V7 K  G: F* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑椒粉──1/2匙5.39.217.775 t2 u6 o& _, V0 E4 a
蠔油──1/2匙
; G$ T& G1 T; x% z8 i5 L味精──少許公仔箱論壇4 v( c5 ?: q2 J5 p2 l
芡粉──1匙* b% s. V# e+ y0 c8 ^2 C( p+ P) ~
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: m. v) s% x. H" ^公仔箱論壇黑椒醬:
- Z' q1 n/ X1 M2 R! ]2 ]$ g, f牛油──少許/ N3 X; o' D9 a2 k
蒜頭──1/2匙  b1 N. {0 c; _8 ^- u
黑椒醬──1/2匙
& E( P& z) x. |' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯──200g
# g* d: m. {# l" N5.39.217.77蠔油──1/2匙公仔箱論壇) ^0 ]3 m; Y# h8 k
辣椒醬──1/2匙
8 m% ]8 m3 Y9 D6 o0 z2 G$ |$ Z味精──少許5.39.217.77# {5 ]9 X/ m1 v5 Z
醬油──少許tvb now,tvbnow,bttvb( ?# ^& h8 t' u1 ?& e: @5 _

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  t0 A! w+ N* D$ J) {公仔箱論壇作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* p  B  W9 z/ b. J* h
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。5.39.217.77* n, t% f4 Y; t% q" {
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E# z% @: }- e# k
3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。
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