材料: (4人份); L# M9 ~, c9 K/ E
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雞 半隻
! J5 W% j' C$ T# e" ^5.39.217.77洋菇 8個公仔箱論壇5 ^4 _' B& v/ [" Z0 l, W; j. Z, V
紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb' n5 m' |% N9 R5 B( A/ e
番茄 1個5.39.217.77) e) ^3 q2 k* d* b7 A. M+ ` V
洋蔥 1個
" n5 n- B; b" G. Q6 @' d0 |咖哩 100g5.39.217.77# a5 o K- W9 L
芒果 1個
8 U( ?' E+ y6 g3 u9 F玉米粒 60g
2 Y& Y4 q; G! R ~* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個5.39.217.77% m- w2 _# E5 L: W3 v5 g
! u1 a: M( n! ^. B調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% E& r) H+ |4 G( a7 ]/ y$ r6 M7 I# V8 A
, t* _) U& f$ V! u% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗2 i. Y! J* f2 |2 z6 W; [6 H- k
胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 ^. [# q" U( ^. ]& d! u
鹽 1小匙
' s5 b3 E- `4 b4 S- ~3 |: g公仔箱論壇味精 1小匙
4 Y$ I( m: n* ~+ Q( J5.39.217.77咖哩粉
! n: S% r! s+ v9 [) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中( r) S2 v- y5 I! X
4 x) C9 X3 l. V2 M0 V Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 n# f% G$ [& e4 |: n: |4 j8 k. Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( D z3 d- Q# c5 t2 y
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用5.39.217.77) V6 l, k$ K$ y7 t
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘. o; Y9 u3 M; Z* e
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
2 S7 W/ y& D& ~5 M- p8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2007-2-3 10:04 AM #1
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