材料: (4人份)
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6 c; ~$ ?$ x5 ]/ _5 Ytvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻
/ E. U2 U( q. G/ p' a5 t$ t* i/ c洋菇 8個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _8 H9 N0 V6 ?4 @" |
紅蘿蔔 1條
) }7 M% P0 Q) n8 a/ m5.39.217.77番茄 1個公仔箱論壇( ~, t: _! @& {2 [) ^
洋蔥 1個
* J8 R" D% H# g5.39.217.77咖哩 100g
' q. A0 X3 W9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個" `1 `' y3 G) Q% H
玉米粒 60g公仔箱論壇 Q$ Z) @" a. V5 v' T3 E* `7 Q
蒜頭 3個公仔箱論壇) d D2 h6 a% e8 @' h; j/ l
6 y* z& Z$ B& \/ Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料:
# g" I( o; F) A2 p9 e* v公仔箱論壇8 i. `8 r6 b- J8 N- {
高湯 2碗
" `* l" M" T: W胡椒粉 少許
2 Q. o$ K$ U+ p0 p$ {( @4 ^鹽 1小匙
" G+ Q: ~7 s: z6 stvb now,tvbnow,bttvb味精 1小匙' `8 Q c3 F: m& g2 d
咖哩粉- ]% b1 |$ d: t5 C
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後,再放入鍋中
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% g* c6 l% t4 m, ~2 c9 o7 L0 ]
公仔箱論壇3 J: N& a. }7 _( }4 C( u3 n
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末,番茄洗淨切細塊,紅蘿蔔切成粗丁,洋菇洗淨切成對半,芒果去皮切塊狀,最後雞肉切塊洗淨,玉米粒洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb; R s) V( e5 \3 H
2. 熱鍋入油,爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒,加入調味料,煮開後轉小火煮20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb" c; s) L2 f' m/ A2 @/ d/ a
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb) P& c9 }+ y( M. p; L7 w" G
2007-2-3 10:04 AM #1
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