返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


+ X0 Z+ l, B( ^/ P: ~& S+ \( o* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖
. _& ?  R6 T+ i7 V0 L& u英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
! ^1 E7 G1 h. Q6 E, S5.39.217.77二、空腹吃柿子公仔箱論壇+ k  A7 _, C4 ~6 ^
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。/ U( {: o5 l! r4 ~: a6 K  t& z
三、空腹吃冷凍品5.39.217.775 }# o& r9 j; C$ n$ ^
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% N* T' ]! d9 W9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿0 K* S/ i! z! \  N: q
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
8 [) t5 e7 [' }9 V9 @. u+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿
4 r1 Z& O' C2 k6 p) Y5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
; @5 Y: f' E, s' h; f* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒) w. ~. D2 }  d5 j  U0 _4 L
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
; I4 O: J* D6 x& H$ s& F% ^5.39.217.77七、空腹大量吃香蕉
. B  z' ]( z% F( Jtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
& Z4 n3 f( J4 ?3 l, X0 Q& {5.39.217.77八、 空腹吃大蒜
0 L) @9 S  N) f. b4 `  B$ utvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
, J: X! U: t+ l3 ?! ?; r: y) H& Gtvb now,tvbnow,bttvb九、空腹吃橘子5.39.217.77* K; W( B2 s8 M
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.770 i" {  t6 c- b! f& i. o
十、空腹飲茶5.39.217.774 Y! O/ U1 f) O
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77% Z- S3 H1 t1 F5 i( g( Y, @( F( Q
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇7 s( e. l) t7 E- `6 \# ]' y  U
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb9 [# Z" G7 y$ ?# |# p6 y: r3 E
十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb5 T/ y0 O3 i/ m
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
+ w+ \# ?3 m6 a4 F0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂  
3 w- b/ Q4 ?' q$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
8 I/ u6 \* ^* N- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
空腹飲酒
; ~6 A& ~9 r, p2 t, g公仔箱論壇好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
返回列表