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一、空腹吃糖
4 k- l1 \! \( e6 _3 G英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
2 X9 P5 E' [) h: x9 h. b' f5.39.217.77二、空腹吃柿子
( B0 }, R7 o$ d* I- H" @! y% O5 M因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.778 N5 o! _5 Z, K+ q. n
三、空腹吃冷凍品
9 c) a2 s$ S z4 X. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
, f/ k2 s8 S, q. B9 c四、 空腹喝牛奶、豆漿
9 w7 Y8 k# ^& X' t( ~% Q5.39.217.77因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
& ], F0 S7 v6 C& \tvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿
- ~) H9 r+ k0 U$ v: X5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。+ ]/ u( d5 b7 T; ]7 Q0 h: n
六 、空腹飲酒5.39.217.77% E- J- N6 d. J M1 V0 C: p1 a7 Y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。2 J0 z% g0 t2 j- D; D, H- s# f( u
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77+ R' ~5 @$ _/ l/ s u
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
0 t1 s" {. E! F* D! V. D# B. t' Ytvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
, M, o4 P5 C2 h由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。) W6 E) t% G# T# [
九、空腹吃橘子
" g$ j7 ?9 m4 X" [7 U; m8 J" |tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
0 r) J) b8 h3 T( b0 ~; G十、空腹飲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P v5 O! M( c: f3 h1 a
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。 W- G& {5 C; A% Y& }, a% e
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝. Q( R0 m# _; K( I
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb% E; A3 a; F- [5 m# e1 ?
十二、空腹吃黑棗
- E2 N _( {& E, M; A/ I; a黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。: i6 B/ E0 \+ Y& T% U
十三、 空腹吃山楂 4 K# ^7 T5 m1 [& v. O% [
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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