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一、空腹吃糖
/ }2 j/ @7 D7 y6 _ S( r: b4 z9 T英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇6 t" L4 m' [5 d5 }! k( _3 V
二、空腹吃柿子
6 b7 ~- D: {3 p8 l8 R* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.772 M Q" H: W7 M, g2 e' v# z
三、空腹吃冷凍品 a5 q( s [0 b" O+ Y- e
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.779 ~' ]/ {2 H; B3 e- Z5 h
四、 空腹喝牛奶、豆漿- O% I, M- Z9 z9 ^! w
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb& j! a5 x* u+ w W/ F
五、 空腹吃西紅柿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r4 [& \9 W" [& H5 M |
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5 G6 P! @, {# ~2 N" N$ g' |! b
六 、空腹飲酒
/ u7 s4 b% q# O6 u; r: ~因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb; u# u, R& V( i- `9 G9 V
七、空腹大量吃香蕉
: a; D5 M F7 Y: |5.39.217.77香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M4 y- g" y+ {3 L/ C$ {3 w
八、 空腹吃大蒜
8 f: r+ |' G6 h# W7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
2 t! b4 E/ p g5 l; W3 v: h公仔箱論壇九、空腹吃橘子3 S( O. v! [7 H; P% H
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
|+ J$ i7 G/ W8 j& F8 p; O& h$ Itvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
. o/ I7 d% |# `9 e# G5 i, @( \因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
! K/ Z t- z5 R1 W& w0 H# V6 J3 k公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
* `; H% p/ i# d8 T7 ^) \tvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。 e- t" F- f# M
十二、空腹吃黑棗
% \" \1 [9 @& w5 m- U/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
4 N: E0 o/ n9 N6 Ktvb now,tvbnow,bttvb十三、 空腹吃山楂 tvb now,tvbnow,bttvb5 P, D6 h6 A6 R/ d
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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