[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

尛滊靤

　材料：
3 ?* z- `; ?1 x+ d" T, E/ r3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
7 W! J* k  b8 p! F* ]5.39.217.77　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
+ f4 f1 e! ^2 e" S& t1 i公仔箱論壇　　制作方法：
* T. {$ d6 Q1 Q% O+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
. u. n) f3 T* k- j% j　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
  T$ i# R7 u% @9 Q& ?公仔箱論壇　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。/ Q0 F7 ?& S3 r3 R$ ?3 P4 \
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。3 k8 |, U, V  I9 S* o( V, i9 @
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
2 G- ~' I& y1 E公仔箱論壇
/ Y/ A0 o: h& o! d0 @) t5.39.217.77还是不要试了...公仔箱論壇5 \# O$ d! {) g% T" y: @4 X
" e: }6 \4 {& w) _. u! w

sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……