[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇8 r1 S( ^7 h$ V  `" ?
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb0 n+ w) V5 e4 q
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
1 D, \0 K7 m6 V6 Q8 _. t8 Wtvb now,tvbnow,bttvb　　制作方法：
+ d( i# G0 ]! S2 z* p　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
0 P' S2 G5 \& D( z4 }% p5.39.217.77　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb. P$ @6 k/ B& h! }) U" W
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
) T% H4 r) p1 }# `5.39.217.77　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....4 L8 Q' y) w8 K& b4 @7 i9 n

" x* j8 t: B1 L( a+ k还是不要试了...
  q$ S2 D* \1 v' t% x+ W9 P/ Y( Y3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 q6 Q9 B8 u, m2 L' b7 c

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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……