[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇3 X- D& [3 f7 s: [2 R
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
. j: e% k3 W: h* D$ f公仔箱論壇　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
2 a+ @3 i3 U9 H  U% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　制作方法：
* s( E. x& i$ C/ K, D0 O5.39.217.77　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
6 @7 Z; {) `+ K; u6 n　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇7 ~% R" w" s* k1 y9 W9 r
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
& Z' [9 I( @, z3 o3 f. g　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
$ P/ T. y( S7 I( T4 ~$ Y* g5.39.217.77　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……