[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

尛滊靤

　材料：/ [8 R8 |0 g$ ~
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb! S% ~( J1 S3 f  O, E- V
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z4 z) N" t! l$ [
　　制作方法：  n0 j. D3 s% q
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
3 _* a% b' S! G/ G2 k4 f公仔箱論壇　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇% g$ r- z1 L$ z, M1 ~
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
" b: o& ^- [4 p' R. p6 B# I3 H# Y7 L公仔箱論壇　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
- B1 T3 O- k1 m5.39.217.77　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....  Y* p( {6 [$ Q5 Z

! k+ Q3 K4 _0 |8 k还是不要试了...5.39.217.773 Y5 _) h' R' a7 F' o2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 H7 P, ~; [/ j

sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……