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[中式食譜] 夏 威 夷 果 炒 雞 片

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P4 n/ H5 R2 \

3 _9 p1 J5 ?6 I# Xtvb now,tvbnow,bttvb材 料
$ [6 W: T2 a3 F2 r3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏 威 夷 果 3 、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵 ' H& O9 O  j8 O3 [/ S& b# n

6 S7 ]) g* y6 |" R( }* p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n+ v. w) h# `% {& o+ b- P
調 味 料 9 Q2 \' Y% v2 t8 Q
生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
( g* q$ G+ a. F: B! V3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 v4 M* p1 ?) S$ a# P2 k4 Q

. G$ R7 K- {. t$ e! F3 Z- \" E4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料公仔箱論壇: v9 l* p% W( U9 d1 l
生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量
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4 y$ n- I0 M; d; T: S) \# t公仔箱論壇
% P7 `7 r# Y; j; j* ~8 |做 法
; C* M! R' |: m$ V' s# ltvb now,tvbnow,bttvb1. 西 蘭 花 切 件 後 水 備 用 ; 黃 椒 切 件 備 用 。 - n7 P* a' c8 C6 J& F/ B

. a! t6 a* R! C' i7 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 扒 切 片 , 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 , 水 瀝 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb' l" p0 j# K3 T* z/ f

6 b6 |$ Q4 A$ L& ?6 ~9 |$ S3. 將 網 絲 皮 放 在 不 鋼 兜 , 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。
; v+ G( ?; F& R8 J公仔箱論壇5.39.217.77& ]% D* x! s2 t( ]5 w4 x  d
4. 燒 滾 油 , 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 , 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 , 取 出 網 絲 巢 上 碟 。
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! b4 P/ Y$ e9 A% t5. 燒 熱 鑊 下 油 , 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 , 灒 少 許 水 , 加 汁 料 略 煮 , 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 , 以 生 粉 水 埋 芡 後 , 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `4 O2 p. m& j7 T9 V. v

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網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 , 約 $10/ 包 。
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