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用料： p" L* ]' x8 s$ T& ^" K4 g) Q
2 ^, |5 ?' h% j3 E公仔箱論壇 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 5 a% E; T% ~- e5 n
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制作过程：
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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* _) S4 c+ w! U: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t- ~& c0 e0 |* D+ R
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功能解析：
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) d( g P! E5 s 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。! ]6 C2 V$ C4 O3 [) l+ F1 T
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！