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[中式食譜] 滋補平鍋魚

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+ {. k  h: e! I* H. v材料:9 I( M; H% f# m6 Q
活魚   1條
) I, m( m) r$ t/ o* X8 A( \0 M' f. i5.39.217.77無花果 5顆
  s7 L! G6 u% y3 ]: x$ O黨參   2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @2 e# q; I# a; j: U
杞子   少許
$ d! M' B% b8 M4 S& ]公仔箱論壇姜片   少許tvb now,tvbnow,bttvb0 y, P  N- n/ q! m& m7 k/ I8 b
香菜   2條
9 ^3 C2 u0 g/ K' v( z2 c4 U' ~0 gtvb now,tvbnow,bttvb老雞   1隻
/ p' [- |2 P. n8 R  ?8 {3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老鴨   1隻5.39.217.773 X# T! I' S( P' g  G# T6 P# \
豬骨   500克
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) a+ b; e4 M2 M$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程:1 L% ?! ?* M) n) U- p3 }: Q2 Q
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(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。公仔箱論壇. }8 c2 A; Q  H1 c8 ^- y

- x" m3 N" Q8 V  k. Itvb now,tvbnow,bttvb(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
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# G- Q. x  t3 p; h6 \, q5.39.217.77(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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