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[中式食譜] 滋補平鍋魚

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材料:公仔箱論壇, F* }+ S3 f) t  F, }
活魚   1條tvb now,tvbnow,bttvb/ c6 t0 Y1 ^, W8 r
無花果 5顆
* ]  h# y& X# N; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黨參   2條
, X' [8 d1 V: f  Q; }- V: x5.39.217.77杞子   少許tvb now,tvbnow,bttvb8 `: @: S+ @& P5 v( b- Y7 v
姜片   少許
! U& z  u/ y+ u# {, ]tvb now,tvbnow,bttvb香菜   2條
: w' x7 T9 X! f- t公仔箱論壇老雞   1隻
) ~  W* d- D3 h老鴨   1隻5.39.217.778 a2 ^- M5 w7 C
豬骨   500克5.39.217.77: P. E$ o5 J- B( @. P

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0 _" k# T5 Z: F/ y* o6 ^公仔箱論壇5.39.217.77- b  f0 E% Z) @0 R
製作過程:5.39.217.77& X3 h: h2 r: C- W. k$ R

  h! i1 U) _& I  S(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
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+ [3 d. R6 G+ j5.39.217.77(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
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! V' k2 u# B4 x6 i, n/ e' e(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 L$ V" _! ~8 L# |. T2 _& D+ i
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(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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