[中式食譜] 滋補平鍋魚

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) X0 o4 ]. ]. p0 P. r; G公仔箱論壇材料：
$ B9 O: b3 r- z8 j活魚   1條
' a" U/ X' A' O/ W( X4 utvb now,tvbnow,bttvb無花果 5顆
6 u  b- t0 M7 a$ i2 y* O# _' ^黨參   2條公仔箱論壇/ H5 B2 _1 r% N3 E2 w8 q
杞子   少許
. {7 f# w, W3 Q3 S7 y姜片   少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t4 M* x' {  l* _! K+ f
香菜   2條5.39.217.775 v4 g  c* f$ M9 D( d7 [. s
老雞   1隻
5 t3 m! v$ m; G; P7 r0 y* Qtvb now,tvbnow,bttvb老鴨   1隻
* o- j6 L7 m3 P% b; T7 q6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬骨   500克
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製作過程：公仔箱論壇2 b6 D, ~3 [1 o; `

- h5 D* A1 p; N& B) {: ]（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ e! u0 `. N$ k; r
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（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ O  s, ?& u$ M8 d  w

4 v. b# a  f: D% P3 Ttvb now,tvbnow,bttvb（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ `! q, n" i' _8 f( K
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（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。