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 5.39.217.77' I% o6 E/ G4 c2 y
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【材 料】 5.39.217.77+ y4 G' g ^' U2 l" o0 ~
熟胛心肉 80公克 5.39.217.77( C a' U6 A9 A( b
滷豆乾 2片
( N5 m, x% V6 W9 v蔥段 15公克
: M0 Z; p7 {6 x( }' F+ G6 G% A7 o5.39.217.77辣椒片 10公克
! z7 ?- ]5 b. \3 Q5.39.217.77洋蔥絲 20公克 5.39.217.770 A! Y; [( A' I/ {, v4 w% M
高麗菜片 50公克
' }4 E8 o7 y' Q: v: o$ E' L小黃瓜片 15公克
0 ~9 u9 Z; t# ]$ Y公仔箱論壇0 Z6 u! G" Q* S% [5 d- Y3 t
【調 味 料】
( v5 r8 |3 b9 q+ s W6 A辣豆瓣醬 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 D9 I- Q: F2 u6 F# z" h* M: ~
醬油 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v: t) T' ]& w! n
糖 少許
8 f6 K& g. t/ H9 ~$ Y. l5 p$ j7 z7 s' W鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb& i4 m% u& X- {
0 c" V+ \0 H2 y$ R' }6 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
# X9 L: ~/ W0 x" D1 f 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
' t; M- M1 g, L0 i9 N$ Q; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
- Z& a2 P& ]7 ~- R: U- u6 j8 ] 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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