材料:公仔箱論壇* J( h/ z" X7 [4 t5 {* w, V+ p
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鸡胸肉 6 块,切成块状# h$ M& [( R5 H7 R. r( s$ `
中型番茄,三只tvb now,tvbnow,bttvb# W9 t' D& w8 O. n$ M
牛油半条公仔箱論壇$ u9 Q* f" B i6 _- X& t2 o
小辣椒两只$ N$ s5 x4 S4 V; Y) ]9 a, A6 ~8 Y# M
桂皮一段
; \7 g& ~* f8 J) G0 F. V# ^桂叶两片公仔箱論壇: F% [1 u8 P. ?( h6 p S& Q
干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)5.39.217.77# V5 {/ `9 s+ D* n$ }4 t# q( ~
Tandoori Masala一茶匙 }6 P- b$ I3 U" l1 H2 j
糖半茶匙
- S) I% M0 k3 ~9 F5.39.217.77茄汁 一茶匙7 X) }2 X' e; q8 R: ~
Heavy cream 半杯
) X- R9 H8 a0 W' d/ S酸奶1/3杯公仔箱論壇0 G9 e6 [& x2 ^) N* O
食盐适量
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9 C( i3 V7 D' e1 z; I" ?( I$ H @公仔箱論壇做法:
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1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。公仔箱論壇( V. c/ g0 P/ _6 u2 h6 l8 r: `

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# c* f0 A3 \: D2 }5.39.217.772. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。+ [ E& D. f( R0 p3 W

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3. 先烤五分钟
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4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。5.39.217.776 L* c& u" O' r" g. t
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6 r; J. A% T! h/ D5.39.217.775. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。1 r5 ?' Q k3 y3 I
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6. 然后锅里小火融化半条牛油。
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7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z% N# m3 y' M" y3 M5 f2 a' g
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' c* |8 T2 g: I" H5 L" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。公仔箱論壇, E$ f9 C! }4 h( `7 c

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9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。
; K3 K" p8 z. s. a8 |) o* k! }$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.773 r7 g U. [, ?& E7 O, p
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10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。5.39.217.77/ _3 B5 x$ I; t- X6 f" K
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注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& H& Z) p/ {# \
8 p; F! y. `+ g! R9 n1 {; }5.39.217.7711. 盆子里烤好的鸡肉。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% f" V& p `) z
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+ a1 W" y3 }2 F9 o0 t- T12. 加入牛油酱。。。3 C1 I0 T# Z! {- `% N* U% u
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# B5 _) g# \+ ?13. 盖上锡纸。。: t X Z$ M, V& b* p/ j4 h
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14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。& X$ w$ ?4 W* |

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3 a1 `3 `) R& z# c; [ Y6 O5.39.217.7715. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。
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