材料:
/ h2 ?& a: A) L+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& D$ D; |: o: E! b
鸡胸肉 6 块,切成块状
7 a q; w2 p* [; O4 V5.39.217.77中型番茄,三只
7 K" w- V1 K# q. z" d! U% R* l5.39.217.77牛油半条5.39.217.770 m$ e+ C. @ {# P+ _, f2 ]
小辣椒两只公仔箱論壇0 P' z" a7 ?6 c# n, J
桂皮一段
% v9 D. o7 r& \! Y+ j7 t桂叶两片
$ w4 ^+ w3 Z2 G) P+ Q8 x干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
: o. ~. Y, C5 B% Y) r$ sTandoori Masala一茶匙. `+ R! Q* g1 T% ]! Q/ U
糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N7 J( s4 Z" q o: g) Y8 `$ e# u
茄汁 一茶匙
& e5 X! g) T! s8 N; z* uHeavy cream 半杯tvb now,tvbnow,bttvb7 t. }8 a, Y; ?6 {
酸奶1/3杯- Y# ?, Y* M9 d5 \7 M
食盐适量
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做法:
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9 u$ |6 _, s' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T; W Q2 E( v" C4 k
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2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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2 {; i7 j. r! |0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 先烤五分钟
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4 d% F: U) M9 f' F" o! {( m; s6 P% d公仔箱論壇4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。5.39.217.77+ X0 D+ `' R( S+ i8 g
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5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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6. 然后锅里小火融化半条牛油。5.39.217.776 m/ {8 T! c2 d1 k
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8 I7 n0 G& p5 b1 J5 ]6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# E1 }9 y8 {8 W
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/ l( ~1 R; C/ J! \公仔箱論壇8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。
2 [ r% e$ V) p! Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P$ M, f- C9 [& s+ m& ]
7 t. W$ P6 D, w& g: I$ r9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。5.39.217.775 I4 c" s5 v# G8 q8 }, \ \

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/ A# N6 E" z8 d5 q10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。5.39.217.77* f$ X: i/ f1 ]" V8 }
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注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。
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$ w2 ], N7 L! I. \" Ntvb now,tvbnow,bttvb11. 盆子里烤好的鸡肉。。- y K' t$ n) f

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12. 加入牛油酱。。。5 |+ i) R9 x3 |8 L& P' z, B

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5 a% F7 ]0 N# _- T5.39.217.7713. 盖上锡纸。。5.39.217.778 I( ]) K9 A, g
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* v9 R/ V, d8 }5 |1 d14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。
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: d$ O g: a6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。
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