蟹粉蛋是一道地道的上海菜,其做法非常简单,就是将鸡蛋的蛋黄和蛋清分别炒熟。由于炒熟的蛋黄酷似蟹黄,蛋白酷似蟹肉,菜肴不论从卖相和味道都像用螃蟹做成,因此便得“蟹粉蛋”之美称。蟹粉蛋微酸适口,还是一道开胃消腻的家常菜。5.39.217.776 s I8 ]/ |6 f! p9 x6 b" T; O. I
烹制材料(两人份)
$ `/ [$ T; V! N* X) e2 R5.39.217.77 材料:鸡蛋(4只)、姜末(半汤匙)、葱花(1汤匙)
) d% M; w' P& H7 o# N5 B5.39.217.77 酱汁:镇江香醋(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)0 N( ~: o5 V: ^1 O S) G- h
调料:油(4汤匙)
6 B/ n5 D- i5 A! D2 B1 _做法:% U$ G( K8 z8 @! n$ l
& A3 O. ?/ ~- r; w/ @" t( o 1 取一空碗,加入3汤匙镇江香醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和姜末调匀,做成酱汁。
! k* P( @" Q p1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 鸡蛋的蛋清、蛋黄分别装入两个碗内,用筷子分别搅打均匀。tvb now,tvbnow,bttvb6 M" E- P% W" ~5 M
3 烧热3汤匙油,倒入蛋黄液,炒至蛋黄稍凝固,立即装盘。
) W1 W+ B& i1 Z# N1 F; {* _公仔箱論壇 4 续添1汤匙油烧热,倒入蛋清液,炒至蛋清变白,略微凝固。
( A( |6 s. \- L0 I) e2 O$ i5.39.217.77 5 倒入炒好的蛋黄,与蛋白一同快速翻炒均匀。
5 e% ^- E8 X- B% {8 m5.39.217.77 6 淋入酱汁炒匀入味,即可上碟。6 j+ V9 T+ W' v s" \
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1、一定要用镇江香醋来调酱汁,不能用山西老陈醋,因为镇江香醋色浓味鲜,香而微甜,酸而不涩,山西老陈醋则味道偏酸。
& P; I0 n& \3 D) ^ 2、酱汁倒下锅后,要快速兜匀立即起锅,否则镇江香醋遇热会挥发,醋味会散发掉。
' R; c* |7 P6 N" G. L% G公仔箱論壇 3、炒蛋黄和蛋清时,皆不宜久炒,否则会炒老,应炒至两者稍微凝固便可。
, x9 ^" I% B/ E/ ]% Y公仔箱論壇 4、除了用鸡蛋外,还可用鸭蛋入菜,据说鸭蛋做的蟹粉蛋,卖相和口感更像蟹粉。 |