5.39.217.77* ~. C& F! m0 ^5 c' @. J! z* I
7 C+ W- y% v9 P. p公仔箱論壇材 料& k( K9 W9 G( q& w: L
髮 菜 2 ( 浸 濕 ) 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘 條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙
& V$ B- _' L+ W: ~! U
& H J7 P# D5 T1 o I9 q9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& M4 s( E8 R8 ^7 T
: \" }5 D; G2 L3 Q5.39.217.77做 法5.39.217.77& q m! B) T% i6 ]% y% ]1 m
1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝 水 , 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。
' C3 y9 T5 a9 g1 b# z5.39.217.77公仔箱論壇" Z& n4 P2 I( ?' N. e: I* b
2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 , 打 至 起 膠 。
4 N/ l: w+ V1 \# Y3 Z3 n/ R公仔箱論壇
! @ U/ ~1 `$ B3 O3. 蛋 拂 勻 , 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 , 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 , 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 , 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。 % q7 C6 X ]- E
; h/ A3 l! a5 E8 H+ }2 o( v4. 燒 滾 水 , 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 , 切 片 排 上 碟 。
& B0 p# g+ ?' [0 ]
0 `) J* E! h6 F& J: ^/ @) s
* X8 a3 {( u5 G( ~貼 士
) o& e5 w2 T3 A9 u, g0 {$ g1 h- Ptvb now,tvbnow,bttvb髮 菜 浸 發 後 瀝 , 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |