, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
! c t. z! d/ \1 V) _5.39.217.77 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。* Z4 d2 v# e% J, W2 H1 q* \
调味料:
: \ K7 H, H/ j. I9 c9 z5.39.217.77 麻油:1汤匙
* z* {4 A% y) O* R; Z8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄冰糖:2大块
. l& U0 k3 G3 z5 x9 ^! Y& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
$ C' }4 `* ~9 K* ~tvb now,tvbnow,bttvb (3-4人)5.39.217.77; e# I. O& t+ u/ d* p1 K; d# y
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 ~0 m+ \) |9 }) _1 s
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
! w% F B; b5 V* i! v. Y5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
8 z U+ g0 I3 C 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;5.39.217.77: L- L$ n) P' {7 w9 K( Z5 \7 ?
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;3 \3 j8 N! I- |
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 d) _/ J3 u' H1 Y9 k* f E; h9 l
功效:
7 b. U' E. g3 ^5 O$ {公仔箱論壇 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
. r5 [5 r" A$ x: F) I' X9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 J+ X. O5 v P& m
●靓汤心水# U7 c: A, e# c" P/ @
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
% ?0 a) L9 B' @) p公仔箱論壇 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |