材料及份量:
" Z3 _6 b" j: jtvb now,tvbnow,bttvb龍脷柳 2條（約1磅）
1 N& F1 x. b$ o$ _% p5.39.217.77番茄 2個公仔箱論壇+ |) V2 Q* X* d% |
洋蔥 1/2個
3 \# a) I; R% R7 K4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 3片tvb now,tvbnow,bttvb) c4 I& }9 U$ x n5 X, C& W
薑 1片
2 l. R/ N" s% G6 j: ?蒜頭 2粒
5 G8 l. V! z5 ^公仔箱論壇芫荽 1棵
# }$ e* ?; R" t- z* Y5.39.217.77紅腰豆 5湯匙公仔箱論壇* S2 ]4 }/ d8 n4 q1 {' \
三角豆 5湯匙
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# i9 d3 C! M8 v7 I# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
% S+ Y, L* \6 K8 k7 F# ?魚調味：
- C2 F8 S0 V i R. _鹽 1/4茶匙
/ m; S9 \& a9 r0 C4 e( D5.39.217.77古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c3 ~( I8 S/ V7 G/ ~& W
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb" o. o" l' \7 @+ F% n
生粉 1茶匙- [* f: b' ?% Y1 D2 z$ S f3 l
蛋白 1湯匙公仔箱論壇; w/ n/ c7 I; g8 R7 ?9 a( `
, I; s& O4 O/ [4 Q( p燴料：
1 R5 _; C$ l" w/ A1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙公仔箱論壇: r: B' B. c/ F9 K
糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Y/ c/ i( ~: [5 ~& w5 Q
醋 1/2湯匙
3 J# Q( o* R# n+ \5.39.217.77茄汁 3湯匙
2 X5 J! m% r6 c, H% n' N水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {/ |& k. g F4 p. Z
f+ s! A0 M2 `$ B5 d! D2 `# ttvb now,tvbnow,bttvb生粉水：
2 K4 N, i; y4 t# {7 g生粉 2茶匙
# O& z0 o5 \4 S, r! b0 @0 z4 M/ L0 `) G公仔箱論壇水 4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A5 x2 w' Z- v6 ~! \6 g
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h! O& W0 A" j9 d9 L- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k/ e! y2 ~! i D& H
1. 洗淨龍脷柳，抹乾，切件，加入調味醃約10分鐘，煎至金黃色。8 C" p2 `8 y( ?3 F" S- v
2. 番茄、洋蔥及菠蘿切件。公仔箱論壇! F E" z+ C' T
3. 薑略拍、蒜頭刴茸、芫荽切碎。
5 g p, L, X7 }) P" [2 T) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒油1湯匙，爆香薑片、洋蔥、蒜茸及番茄，其後加入燴料，滾後放入紅腰豆、三角豆及龍脷柳燴煮約5分鐘，隨即加入菠蘿、生粉水及芫荽，即可供吃。公仔箱論壇* e; z4 Y" r* d/ S
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發表於 2009-1-15 04:54 PM
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