材料及份量:1 O! z6 [- [: J" I; S% D+ k
綿羊肉 600克% L% M# W: U) Q! {& D
檸檬 2個（取汁）
5 A$ a6 |% @0 [3 A+ J, a- t4 M紅火龍果肉 300克（壓碎）
' W) Y* P) f- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e5 C- Z( T9 n% T0 e% r. N' W公仔箱論壇調味料:
7 K; T( m+ }1 d龍果红酒兩杯
9 w" p+ ?7 D! F3 f! e5 m; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙
* ^0 k9 f$ L5 z4 \( g6 l; u+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 I) c4 I8 h9 [$ p
糖 3湯匙
8 x& d7 i/ U: D+ X! E* ^公仔箱論壇蒜蓉 2湯匙# J6 H" ~# W! A8 Y
薑蓉 2湯匙
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- T: ]; c/ R9 V5 Ztvb now,tvbnow,bttvb製法:
; | f, p# p$ J* G/ utvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
8 e2 b# J) a, D5 e9 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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