材料及份量:公仔箱論壇/ Y( I5 e; R# j0 }& N! |# N
綿羊肉 600克
/ X) Y8 ^& r r; T1 t1 o$ t檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q" i9 i1 X* I, P( J
紅火龍果肉 300克（壓碎）tvb now,tvbnow,bttvb0 h D% ?# h/ y% j: ?
5 g. W/ E" T% k& m8 O: o/ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料:5.39.217.77" W' }$ \. P T* H. j
龍果红酒兩杯5.39.217.779 U6 [% z! g$ L; K) T4 b
蠔油 2湯匙
& A' G, l8 Y' S7 d* \1 J+ _魚露 2湯匙5.39.217.776 p, e. m; H! Q
糖 3湯匙' X- B, W! a& s1 q0 x' z
蒜蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w5 i# ]; |5 ]
薑蓉 2湯匙5.39.217.77" R* ]! }* [& |4 v0 R
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製法:
# s4 f Y' Y) X4 n9 |% {1 R! ntvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
# Z$ o n+ \+ H% r6 s t8 H# Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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