材料及份量:公仔箱論壇- B- c) R& J8 a, G7 n9 m
綿羊肉 600克公仔箱論壇8 j: d {1 d2 o4 c9 K
檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ O+ z4 n- a6 g v# r, n! v, L
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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2 w; D7 t$ }9 p5 t1 ^1 C5.39.217.77調味料:
1 j3 }$ ^3 B' c# G( h) y1 _5.39.217.77龍果红酒兩杯5.39.217.77* b' |1 E: J! T0 k" ]
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @3 k& }( J) e6 }! A3 w# p- f2 v
魚露 2湯匙公仔箱論壇5 }$ V0 E1 ?* X" _0 ~3 K3 X! |
糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U8 X& M0 O/ _8 @, p' N
蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- V$ c6 W5 Z' u9 l& H* F
薑蓉 2湯匙
2 B: x- X5 E9 [8 P& K* p+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& C3 p% a# @+ c L. B0 o+ `
製法:5.39.217.770 E B0 L. W$ j
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
, ?) c: u6 c; O2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~% d! s: U I
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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