2021年07月24日tvb now,tvbnow,bttvb& L# s- F0 N0 }+ E6 m6 V7 Q2 R: W& y
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24日上午，在東京奧運女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩以251.8環拿下金牌！tvb now,tvbnow,bttvb" g2 k+ O. `! i, B: `) I! X* A% f
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這是中國奧運代表團在東京的首金，也是東京奧運會產生的首枚金牌！中國射擊隊10屆奧運7奪中國首金。
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L( m, O) b h" i, u: W5.39.217.77在比賽中，俄羅斯選手加拉什娜獲得銀牌，瑞士選手克裡斯汀獲得銅牌。其中，加拉什娜最後一環只打了8.9環。
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# H# ^3 [! t0 n5 ^( }7 H, k) Q2000年出生的楊倩是寧波鄞州人，2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。5.39.217.77: ?- c$ l+ ?1 T9 j8 M
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雖然本屆東京奧運會延期一年進行，但楊倩在備戰過程中的狀態不錯。
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& m- v8 `# J4 y& R4 X, k9 L$ |2020年9月22日，全國射擊冠軍賽10米氣步槍混合團體比賽，楊倩與隊友在決賽中表現突出，最終以17比11大比分領先獲得該項目冠軍。2 i8 |: z4 {4 |3 Z/ J$ p
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次日，楊倩在女子10米氣步槍資格賽中打出了631環的好成績。決賽中，楊倩漸入佳境，以253.3環的極高環值摘得金牌，打破了該項目252.8環的全國決賽紀錄，並超世界決賽記錄0.4環，創歷史新高。公仔箱論壇: ^' @" y$ G% B$ x- c7 V1 J- i
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「疫情期間，我一直在國家隊進行封閉式訓練，保持著良好的狀態，整個過程中雖然有些小問題，但都能及時解決。」 作為一名「00後」小將，楊倩連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。公仔箱論壇 }3 t& e# @" k( ]
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楊倩參加的10米氣步槍一直是這幾屆奧運會誕生首金的項目，雖然是一位「00後」運動員，楊倩過往的話語卻透露出老到：「要關注過程，而不是刻意追求結果。主要是你能不能想通——想開，這一念之間的事說上去似乎很輕松，大家都知道，但是真正做起來卻沒那麼容易。」) N/ b( E- u5 r) q( O2 V" v
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楊倩說，剛開始接觸射擊的時候，有一段時間也難以克服心理障礙，連續多場比賽都沒能發揮出自己的正常水平，這也給自己帶來了一定的心理陰影，直到經過一次又一次的磨練，自己才慢慢找到了感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L/ G, `' V" ^% e* F! |/ [( o
, R- l, e) F u! ]4 I. f5.39.217.77「我不再刻意追求比賽的結果，每次舉起槍我都關注我的動作做得是否到位，努力去全身心投入比賽當中，慢慢就找到了狀態。」楊倩也不止一次提到，「自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗，因為每次都是一個全新的開始。」5.39.217.776 t4 f4 d' `- S) f$ t
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楊倩還分享了自己在面對壓力時的一個小技巧——積極的心理暗示。「心理暗示真的能很有效地提升自己的狀態，我在比賽時每打完一槍就告訴自己——你一定可以的，你很棒。」" t6 d! V$ w6 X0 n& Z, e
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) K" k# O1 c( H$ t; P' H/ Dtvb now,tvbnow,bttvb除了射擊運動員，楊倩身上另外一個標貼也很惹人關注——清華大學學生。$ l9 g1 \: {& Q) z& {! m, i' D5 J/ l
& q& v5 y# x$ l4 f! H8 O* ztvb now,tvbnow,bttvb2016年的2月份，楊倩通過了清華大學的體育冬測和後備人才選拔，來到了清華附中的馬約翰班，開始了跟著清華大學射擊隊訓練的時光。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z9 h* S7 n; F* c0 }
/ R) J E( | {" ]tvb now,tvbnow,bttvb隨後在2017年，楊倩參加高考，成為清華大學經濟管理學院學生。2019年夏天，楊倩還以清華大學學生運動員身份參加了二青會，當時她奪取了1金1銀1銅。
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9 N8 q" D7 R9 l+ `% X$ N: i/ w5 L不管是射擊國家隊還是清華大學，兩者都是各自領域的頂尖水平，楊倩想要兼顧，難度之大是可想而知的。
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2019年，楊倩入選國家隊，想要回學校上課只能和國家隊請假，加之作為文科生的她剛剛入學就遇到了「微積分」這個難題，一度讓賽場上無比自信的她感到迷惑和挫敗。
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- c! ?. n2 k9 h8 F公仔箱論壇好在大一期末考試，楊倩順利通過了全部科目，這也讓賽場上的「常勝姑娘」長舒了一口氣。公仔箱論壇* ^" t* ~3 `4 q/ E' A, d/ O
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說起大學生活，楊倩坦言提升了自己的認知能力，「畢竟以前在體校幾乎將全部時間、精力都用在訓練上。大學則開闊了視野，對射擊項目有了更深的理解，將來無論是繼續走專業射擊道路還是嘗試其他領域，大學的學習生活都會是最好的助力。」tvb now,tvbnow,bttvb5 U3 _" \4 }4 W, z1 r1 D: I
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清華大學經管學院的主頁中還有楊倩自己的個人介紹——她重點提到了高三下學期面臨升學和訓練的雙重壓力。「看著周圍別的項目的同學都可以全身心投入高考，而我還要兼顧日常的射擊訓練，其實心理壓力和落差還是很大的。」tvb now,tvbnow,bttvb# }& l: L7 F u6 k$ A
- w1 @- x8 X3 X# i' K4 s, o5.39.217.77這難熬的半年裡，楊倩奮戰高考的同時還要馬不停蹄地准備射擊冬測，難免會出現焦躁情緒，和父母交流也屢屢出現爭執。tvb now,tvbnow,bttvb! z% D1 i- R9 y, B5 I: f# U
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提起那段時間，楊倩一直很感激師兄師姐的幫助——射擊隊的師兄師姐經常和她分享他們當年是怎麼一路堅持下來的，積極開導楊倩。
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: e8 k7 N% q# y0 [ y8 t楊倩也說：「師兄師姐們給了我很大支持和幫助，我也很希望自己將來能像他們一樣，在清華不僅自己能獲得成長，更希望能多多幫助學弟學妹們，把這種精神傳承下去。」 |
發表於 2021-7-25 05:31 AM
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