 5.39.217.77+ d( z" J- |# H3 x; \
5.39.217.774 c& k. H4 ~8 z3 z y
5.39.217.775 Y+ I6 m: H' z- I
雞腿一斤，芒果半個，小番茄十個，黃瓜少量。
: c$ E" Z6 g( K7 _9 Y L7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ E5 _. C3 o. X* v9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r( m$ U$ C% t! e8 M
; @# ~9 ^+ Y% K0 x% A. P& s0 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 x, f, v j( o9 _" U7 N" v9 r/ d/ X7 B
% A6 z1 W3 z4 R& {雞腿去骨取肉，切小番茄大小的丁，兩大茶匙蚝油、一大茶匙生粉、5克鹽、味精少許，用手抓拌，腌半小時。（加花生油腌）小番茄切半，黃瓜、芒果切丁公仔箱論壇 N( J. Y) Y+ E4 l
& z/ l& U' @1 Y; ?2 i* l公仔箱論壇9 }) G7 H$ _4 @
 + p5 b7 S0 y3 \ T* w6 O
% \# \+ U4 t! j& {- ` B公仔箱論壇
) W9 K( r- l7 D5 {) d5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒開水，下雞腿肉焯水一下，撈出過冷水備用。小番茄、黃瓜過水待用。
4 S# D) |) Y0 ~; P: A) Q& ~# o tvb now,tvbnow,bttvb0 T5 {* c: i5 ^! R
三茶匙花生油燒熱，下姜、蔥末爆香，倒入雞腿肉翻炒，九成熟倒入小番茄、黃瓜，翻炒，雞熟放芒果進去，翻炒一下淋明油出鍋。
0 Q0 D! P+ e% L3 u* o& [2 T
3 O' P E' _2 G' X3 P家裡的大PP很喜歡吃，色彩漂亮，肉嫩稍帶點脆，一大盤差不多讓她報銷。 公仔箱論壇' ^) F- ^, H2 y H, _3 n
5 \" u8 v/ q* d6 d/ S剩下的雞骨加香菇、竹荪，調好味，炖個湯。 |
發表於 2009-1-14 04:38 PM
| 