 tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 l* k2 d: c% E8 L
0 k4 T0 U8 L) X" B5.39.217.77材 料5.39.217.77' O5 d; \. C3 E% _. d
米 2  、 水 1 1/2 公 升 、 鮮 九 孔 鮑 魚 6 隻 、 有 機 杞 子 2 茶 匙 、 有 機 枸 杞 葉 2 、  1 條 （ 切 粒 ） 、 陳 皮 1 角 、 鹽 適 量 8 P+ e* t* K; V K& x9 t
% C- _- z" ]# w5 e' b% \& j0 y% n醃 米 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 i& t- }; Q$ H1 Q Q7 l
鹽 1/2 茶 匙 、 油 1 湯 匙 、 皮 蛋 1/2 隻 （ 壓 成 茸 ）& U. b/ j. w' I3 {; `1 P3 t
tvb now,tvbnow,bttvb. n8 S8 P7 N, p* J" D$ X
做 法
: f# d9 B* `7 D7 j5 n" R+ J. Q( X1. 將 米 洗 淨 隔  水 ， 加 鹽 、 油 及 皮 蛋 茸 醃 30 分 鐘 備 用 。
- I% c. Q8 U: {, j9 x& _7 K公仔箱論壇
9 ?. z! i% Q3 n( V" \8 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 杞 子 及 陳 皮 分 別 加 水 浸 軟 ； 枸 杞 葉 洗 淨 ； 鮑 魚 加 鹽 用 牙 刷 擦 淨 ， 去 腸 及 殼 。
& l% B/ R" u0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, L+ u1 w8 y+ B$ C! ~( O4 s; T
3. 將 水 注 入 高 身 煲 ， 加 入 陳 皮 及 米 ， 用 大 火 煲 滾 後 ， 轉 中 火 煲 1 個 鐘 ， 然 後 加 鮑 魚 及 枸 杞 葉 煲 5 分 鐘 ， 再 加 杞 子 滾 一 滾 熄 火 ， 最 後 加 粒 就 完 成 。
2 [+ e4 M8 E0 B+ G& b. b# i4 o公仔箱論壇
, S9 G) B7 e( ~9 }, w: ~3 ?, H& i3 l公仔箱論壇5.39.217.770 W5 F3 G: y& i ?: _( T
6 s# K9 u4 m) Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 k0 Y7 T* w4 ~% Z' g* f/ t
公仔箱論壇9 F2 Y8 H5 }: C1 E8 r x6 K6 }( [
5 P7 m& l2 I& I) I; `9 X" h8 M7 f
# e8 W6 g# v) j% Wtvb now,tvbnow,bttvb" B6 k0 }/ I, Q( ^7 k( \
5.39.217.773 t9 t/ C+ U9 @% B _
tvb now,tvbnow,bttvb# l: j, ]+ b, N1 ~- _
貼 士
5 S9 M! y9 e- s4 E vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲粥 前 加 小 量 皮 蛋 茸 來 醃 米 ， 可 令 粥 底 香 濃 綿 滑 。 要 用 高 身 煲 煲 粥 ， 至 少 預 留 1/3 空間 ， 讓 米 可 以 不 停 在 煲 內 翻 滾 ， 避 免 滾 瀉 之 餘 ， 米 粒 煲 透 夠 綿 滑 。 |
發表於 2009-1-14 01:28 PM
| 