「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」公仔箱論壇7 c% {, Q( R" @6 r4 ^: y4 @
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放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，' D3 E0 D( l) L2 A# d
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做最多的事情。tvb now,tvbnow,bttvb' x: t9 y' D- _3 V
/ B! k: J' i+ P) T而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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) M% O b- K- F6 p( S5.39.217.77把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。
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廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w* \3 U3 G/ K& c
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慵懶過活，才會教人斃命。』# _! t. m8 ~3 i# C. \
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』tvb now,tvbnow,bttvb4 p O0 {6 d2 Y/ X. p0 l; V
8 Z7 p1 V: A+ Y0 n: J5 Ptvb now,tvbnow,bttvb雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
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' ?6 `7 L1 c3 x/ L公仔箱論壇一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
( ?0 |* A0 a- k, ^+ t, k g: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h0 D: w: C$ O9 ? R, t3 z8 Qtvb now,tvbnow,bttvb總以為我是一個標準 的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D4 V" v; O2 u7 w$ W! ?0 r
3 X0 N+ R$ T' m. M% B+ Itvb now,tvbnow,bttvb每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，
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6 T7 z3 `1 o7 y既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。, x" ?9 o" E) L& |% q
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，, k: V: c3 y7 L- P! _; _6 j
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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; t( D; r& Y. }- g7 m公仔箱論壇其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，tvb now,tvbnow,bttvb2 w: c L" l1 s9 O/ L6 S/ ^
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。
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7 d% D; O8 b! y, }* o3 U! @" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z2 E. l. Z' A
+ {+ H. L5 X/ x; m9 ~; m時間只有兩個鐘頭。
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" ~( I. Y; E' `/ |/ B1 x公仔箱論壇每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，公仔箱論壇; m7 Q5 Z9 l+ Q5 m! G# ^
& h1 A, O$ D; q8 `) w看起來效果不錯。公仔箱論壇+ s5 S% j# v. L- {8 a
& T( ?" [* e6 ?& r9 \0 A5.39.217.77把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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2 a5 a& \6 L" q E! @% Y3 i! c4 rtvb now,tvbnow,bttvb但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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* ^8 a& @/ b9 I( Z" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，5.39.217.77/ F, t5 {2 H+ |- J9 T& e% F6 Y" r+ I
4 H8 C, ?4 `9 C/ {- Z7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。公仔箱論壇0 ^5 e( E1 z$ ~+ x3 C' u
* f4 E0 s: h' }* z) R前者，是指先選擇重要的事情來做；
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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7 c2 d0 I& B/ G$ t3 a5 j公仔箱論壇當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，tvb now,tvbnow,bttvb( C$ n! Y0 ^ Q* N0 e
" | B; ?$ |9 ^$ u* Jtvb now,tvbnow,bttvb否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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! q- r. h2 ]) x公仔箱論壇就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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3 w) @% D- X$ L( H+ L( d A- qtvb now,tvbnow,bttvb一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m" C1 [2 C" i& Q
8 A$ I: U* ?7 S4 t! X& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來他一開始就找錯對象愛錯人了，公仔箱論壇/ p% x& W' V% O$ o5 ?; p
2 p5 I+ W, u3 q1 }2 Y* v/ Ctvb now,tvbnow,bttvb人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， 公仔箱論壇; T0 D1 [* t/ b* V" f
2 a" f9 }: M6 f. u* u C3 R2 s: \畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。tvb now,tvbnow,bttvb) K( _" N4 r' _1 f( ^
. ?# ?+ }4 ^. M3 o2 z公仔箱論壇我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？6 f+ [: `' ^$ W3 S1 u- P
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又能夠承受多少次的悔恨呢？公仔箱論壇/ v B% m' W7 m& o) q$ s, \0 [
6 }) g0 D3 q- Q+ m4 Y( X出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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; c. w% {7 Z, \6 o, [) T這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L9 C" S8 o7 Q
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至於，什麼是重要的事呢？
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，公仔箱論壇# y3 M4 |1 b0 d. x# E
4 q% \, E3 U; k# E' g5 t2 {# _0 Y公仔箱論壇只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，
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盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 公仔箱論壇9 t3 v) l1 O1 z+ p: O) |
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養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，( \( ~9 b$ D! U* ` z7 d
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。
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; k W$ B5 P# M+ Q5.39.217.77從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，tvb now,tvbnow,bttvb% b2 {0 c. l0 ~. A: S, \: _) ?
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才有重大的改觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L. U2 {; W8 {# |+ ]2 Q! I
% R6 C7 K' z, N% L1 V無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，公仔箱論壇9 ]# }, }! f4 C% S5 e$ w% y$ t
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每天跑著五千公尺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y/ }9 b5 h" Q7 _: v
; h* V# }$ ]5 @. i起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，tvb now,tvbnow,bttvb1 p4 \& b7 G8 k" ]
5 U* _& [! r% a+ S連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]+ j+ y" W' H% l
# I0 o$ P0 F$ T% d, {" ltvb now,tvbnow,bttvb出社會工作後，我仍保持運動的習慣，4 O3 D# X5 Z) q ?' e3 K; s1 W2 D
4 M5 c$ @5 g9 ~' etvb now,tvbnow,bttvb對工作及生活都有明顯的幫助。 ( t% Z2 X! }+ |0 A9 q, n$ E/ e1 O
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，
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有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，; q$ V1 [3 E! R( R' G+ y7 g
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。公仔箱論壇+ V, ~7 l7 z0 }9 d1 q. o3 i! W: t
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， 5.39.217.77, |( y0 [& {) d2 G6 R2 z
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
# R' t) p" P7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C3 i9 Y( _( \: x# d7 U
我如此告訴我自己︰
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) c8 E7 d" i5 \' ~『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，/ {! @! F `" x9 n1 `1 f
, Q: `* U/ y6 u+ l9 D& M$ Q4 Jtvb now,tvbnow,bttvb交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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1 o% o1 B6 V1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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% y u* S- ~* x) i: Ytvb now,tvbnow,bttvb也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 5.39.217.77" k! ~3 j0 y$ V
( T8 n; g. a K# Atvb now,tvbnow,bttvb從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y) o, e: M5 h2 g6 U: @
" h2 y! m2 M- l' A除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 公仔箱論壇8 E+ a7 f: f0 ~0 b1 V7 l
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，0 R8 U- f6 S- f9 L* I
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知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人， 公仔箱論壇2 `' P* i* n$ v! `8 I- e; C
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; Z3 c) { \ \ r. x
; E2 g- U% f; ?6 [, r就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。公仔箱論壇; t0 c% G5 P" x" {7 t" q
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，公仔箱論壇/ Y+ s, i% X' [
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。公仔箱論壇) ^4 M8 t* M6 U- D2 b( k
. q8 [% ~, m9 X& w0 U5.39.217.77每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，! F, C: O# c, t3 F% e' ~( Z
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回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; U. H' u7 A8 c! t) u, W- U- t8 @
! C3 D: {( Q& M7 U- Z H! W/ i4 Atvb now,tvbnow,bttvb在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，tvb now,tvbnow,bttvb& U5 S1 U! k$ t" b, c
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。& s: a* \1 S5 o! U0 r/ h
5 u. Y& ^) E9 h& ^ t8 S9 a; U/ i旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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R4 b3 I" u' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人說，一次好的旅行是要靠機運。
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0 k* u, l% ?. I- v例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，
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4 T" B+ l3 c0 U& @5 N公仔箱論壇幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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6 R( H, f" Y/ e: M, l/ Ltvb now,tvbnow,bttvb但是我倒覺得運氣不是最重要的， B7 N: R/ J, _% O
' e+ B) I" H: ^9 O" E8 I公仔箱論壇因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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" [1 p, P: Z( D7 I- F- Q+ n9 v: z- }公仔箱論壇無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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+ C2 D* _9 ]$ B) s* c0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
7 R) g7 i& j7 _5 w% U5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j G. W2 I# E" I+ ?) [/ j1 X Ktvb now,tvbnow,bttvb目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
( Q+ h. m G9 K0 r9 z7 W+ {
( o+ ~0 _5 N* k3 j; _, I& Dtvb now,tvbnow,bttvb只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，
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7 M8 K4 P7 Q8 U" h7 R公仔箱論壇就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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' Y9 \- ?4 ? b G3 j/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生，本來就是一次旅行，& { i; G$ H+ B t. j9 }5 j
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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