* H! W W' ?* X0 Y. ~' U, J6 Z) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% Z0 Y" y$ b5 o9 j5 W, k- H( ]" N; g
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 E* |/ O, H% h% }5 \
黃 芽 白 1/2 條 、 大 蝦 / 帶 子 各 6 隻 、 魚 柳 1 條 、 鮮 魷 1 隻 、 布 包 豆 腐 1 件 、 雞 湯 1 公 升 公仔箱論壇+ k+ K A- _; Y( v N: [
4 O) W+ f& A( h& G0 n. M) G
調 味 料8 k d+ d# x& V& I2 a
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
$ x- W) W( a" I& b" R0 ^公仔箱論壇7 X* A0 J: a+ E: Y$ y2 _$ V
做 法
* h) s$ L) @: o c, H( b+ V" A5.39.217.771. 黃 芽 白 洗 淨 切 條 ； 豆 腐 切 件 。
8 F- Z9 R4 h$ }/ G9 n5 |' L9 ntvb now,tvbnow,bttvb- _, G; J' Y7 }: ?; N
2. 大 蝦 挑 走 蝦 腸 洗 淨 ， 由 頭 開 始 沿  蝦 背 拉 棉 線 到 蝦 尾 後 縛 起 ， 下 滾 水 灼 熟 後 蝦 形 更 靚 。 # Q$ L. o# H6 I
5.39.217.776 T4 ]6 O* |0 n
3. 魚 柳 及 魷 魚 切 件 ， 連 同 帶 子 一 起 下 鹽 、 糖 、 生 粉 及 胡 椒 粉 撈 勻 ， 醃 大 約 15 分 鐘 備 用 。 ( f0 |5 J; U+ q: S/ `
9 X$ ]# T$ _# P* v- d% q公仔箱論壇4. 開 大 火 燒 熱 鍋 ， 下 黃 芽 白 ， 先 下 200 毫 升 雞 湯 ，  蓋 煮 大 約 2 分 鐘 至 熟 ， 再 將 其 餘 的 湯 倒 入 ， 然 後 下 魚 柳 、 帶 子 及 豆 腐 ， 待 開 始 滾 起 就 放 入 鮮 魷 ， 最 後 下 中 蝦 煮 滾 後 即 成 。
+ [5 W6 u& m% o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L( \3 V. o* f, y) t! [# }; r
$ |2 L7 s' s" m2 q
- ^/ ]5 j/ W% S( G/ ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 Q6 l2 V: i! D) v) ^# y& k! p1 g
5.39.217.772 P4 x5 m! Q& ~* Z/ ?4 x* q
, B& K- e$ }% H# H9 e- m% K" ?$ S* Htvb now,tvbnow,bttvb
$ d9 m1 e$ n9 K3 J7 Q4 l1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h7 m: L6 p% J6 @: \
% Q) l; U+ C" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G' K' t1 l, o1 Q( P
, i6 r3 @0 d& O; L7 ]6 l Ttvb now,tvbnow,bttvb
# G' o+ W3 L5 z# g p2 ~ I9 F
: f+ T6 Q& p* c; v7 Y4 _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x2 n" c9 ] I2 U+ K
4 D8 k( r" ?/ \' h [& M& dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 T0 h* E3 |4 O4 ^3 Q
: ~: g6 S. X2 R3 e1 o- V+ u
8 K/ d! c6 M8 n8 |* D/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
7 a/ ?7 Q3 X9 u8 l3 u! | \1 v公仔箱論壇魚 柳 和 帶 子 醃 完 後 可 以 先  水 ， 煮 出 來 的 湯 就 較 清 。 |
發表於 2009-1-13 09:59 AM
| 
發表於 2009-2-13 02:27 PM
|