[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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0 R  q& J) _7 Y  v% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
6 i& w3 l7 t2 G& t6 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 h  ^) l  r/ P* H3 u; p7 w- L
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做 法
& }# \0 ^, k) l: F- J5.39.217.771. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 5.39.217.77% u9 X) |6 d4 x- l' Q
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2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 ; V& n2 r, x" U8 ?. u6 y* t

5 f: V* |  s$ B; ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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貼 士
& p  K6 B% d- d) |8 M0 Etvb now,tvbnow,bttvb揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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