肉鬆三明治
: o# w L' i' Q0 O; a. @. q2 P公仔箱論壇材料：
) i7 ^& A2 M# c8 `* Gtvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t1 q; S' c: @2 z; d$ x
沙拉醬。
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做法：
: F4 _" U8 @" c7 P) X5.39.217.771.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。7 G" g& q3 K0 X2 D
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）1 j" p% `" e& k& @3 z
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。6 y% _9 G; s: r2 r( J
小小叮嚀：
* Y' e4 k' o L+ a1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。tvb now,tvbnow,bttvb& r/ t" r; `1 f
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。/ C. p* Q, T9 D3 D: W8 E& ~
3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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