[美食介紹] 肉鬆三明治

马来西亚

肉鬆三明治
' {: Q& R( [# A$ \公仔箱論壇材料：5.39.217.77! E) B5 }7 y! M( Y
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~' }2 H) n! y2 \( F- p: d
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調味料：
/ n5 F6 A# S5 z$ |6 x0 X2 G1 v9 H0 e5 }公仔箱論壇沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb9 i& s9 G4 j* a  e6 C4 D* i

) q" h* a3 N2 H5 k公仔箱論壇做法：
. ]$ T. a/ U* ?: |! J6 F1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
4 }, ^0 C8 i& |- i6 H. ftvb now,tvbnow,bttvb2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
* w. L' G* X, C% b! g; F' S2 d公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。5.39.217.77; M8 ~$ r/ Z5 _7 V* e5 m- l4 V
小小叮嚀：
- q1 x: N5 m9 O- F; g& D8 Y1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。% Q4 s* i5 s( S" K. V- p
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
, R' r9 Q# c. c8 u5.39.217.773.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。