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[美食介紹] 江瑶柱 - 冬瓜江瑶柱煲老鸭汤

功效:tvb now,tvbnow,bttvb1 ?: s; ^3 M9 v
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪,可用本汤作食疗。 江瑶柱公仔箱論壇- Y8 @' l& [$ r- y4 z) V$ n

& n5 w' x- g5 h% @4 T2 G& v6 {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
' U9 {5 a% U: r# G0 J$ q, z! q冬瓜一斤,江瑶柱一两,老鸭一只,瘦猪肉三两,陈皮一片,盐少许。
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4 e8 C" H5 E5 S- f1 y  L7 ?5.39.217.77制作:
$ t2 F+ M" a/ o5 A8 ktvb now,tvbnow,bttvb①江瑶柱浸透,洲争。冬瓜连皮及瓜仁,洲争,切成厚片。老鸭杀洗干净,去毛、去内脏,切去鸭头和尾,开边,切成四大件,放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。公仔箱論壇1 ]7 `* b1 G6 z6 J+ c' b

$ W  A6 R3 X) Z+ m# r ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。
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