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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。5.39.217.779 j; d8 G' c  f$ _

: b$ T5 t6 s3 }6 p  S5 j5 R公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb, V( h3 R; h: U1 U
南瓜約1/4個
( R& C" Y" K# R; c  `蒜頭約16瓣
, C7 @3 ^5 q9 @% g0 e# I, ]tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量
8 ~. z& i" M  k* T" P  m示範:梁祖堯
# ]* e* x4 |- d: s9 C  [. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華5.39.217.779 N" F. ^, v3 |  A
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