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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇) \, H2 A$ [9 z, O, E0 P

5 R* I/ N9 A) g; `2 G5.39.217.77材料:
- T; }( g/ |& {+ r南瓜約1/4個
7 t1 s) `. V/ I蒜頭約16瓣+ p5 g% ?( h- z% M
孜然粉適量
" H2 G$ P9 P/ e6 i0 c+ G1 Z# p; }0 stvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \; S. H& J. M$ x; N! t2 w
攝影:陳秉謙、魯雋華& m$ N' G: l, g  w' o8 Y! w% a
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