[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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7 c; w5 C; {: R$ _5 J) Ktvb now,tvbnow,bttvb而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇" I3 A: [- `' J
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化濕祛油脂湯水
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: m0 B( K  C4 i0 H5 [/ ]公仔箱論壇材料：
# i7 p) ~, i) Otvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克
& |& }0 ~0 P8 v. j: s1 ptvb now,tvbnow,bttvb熟薏仁 15克
4 O& u  C' c7 n& g' a1 H, C( f. E公仔箱論壇白扁豆 30克) e; L* W5 V# d! p
土茯苓 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o- N. ?; {8 T3 h# C
陳皮 1片
5 E) \) f$ P0 k' [公仔箱論壇紅棗 2粒+ [  T" _) ~. f
瘦肉 半斤公仔箱論壇3 `$ _, M1 Y' F
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ C  A8 B; F! T
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。. E' A( O4 E7 l% ?/ X' m" [) L
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
3 O( ~3 T. [% A8 N& @: r可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
) x2 C' F* Y4 |  l# ]% ~tvb now,tvbnow,bttvb清肺熱祛痘泡茶
( i5 [6 s9 G; r) _' p4 C1 V枇杷菊花茶5.39.217.777 k8 V! [/ ?3 G) i1 Q

; c! n8 Q; N1 S8 q  c0 _( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
. v  B2 U  l! V% Y枇杷葉 5克
+ X2 a* r$ |) V6 u- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉 5克9 \0 n& f1 P3 c
野菊花 5克5.39.217.773 |0 g. I' j. }2 N3 ]: r  q# s2 I
做法：7 @+ y& {, t" v
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
: |. o, K# |) \0 M! X5.39.217.77這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q* q% J/ {7 z9 D( h! N0 |6 y: q
採訪、攝影：《飲食男女》  D% \5 F, k7 m2 I

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