[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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+ t% v5 ~0 `: ?8 wtvb now,tvbnow,bttvb而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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' x* A) ~4 c  Z: K公仔箱論壇化濕祛油脂湯水3 `/ v$ b; X* f  m: B# \

" ~4 u" ?+ [. B8 E; O* L6 Htvb now,tvbnow,bttvb薏仁瘦肉湯公仔箱論壇" v. E6 _+ E) m0 a+ \, i
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?( Z3 {; `, f# Y
生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb. a/ O( `8 b( o/ d
熟薏仁 15克5.39.217.77$ d. ?" n7 m: H) d1 b: j! o
白扁豆 30克
6 R1 d+ J3 ]% x  R6 j土茯苓 15克5.39.217.77( H2 p) J+ l6 w" ~- h) x4 x
陳皮 1片
" N% P! H- E3 x  otvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒5.39.217.778 s- W( O" s) V. ~
瘦肉 半斤
2 L# `4 c3 x2 H; d3 r" n1 }" z, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n8 A4 {& y3 R做法：公仔箱論壇, O! }, {# ~+ j/ ^# V$ G% @: f
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
1 P3 _+ C8 Q- d, z. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，5.39.217.770 I0 B* d0 z6 W4 S+ ]+ D
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。# U/ G! B% I2 S2 s! |
清肺熱祛痘泡茶8 P4 Z9 v! K" ^. q+ J( T' t' ]
枇杷菊花茶0 b2 a& A: ]8 Z1 `

8 h) `. D! T. e5 ]% G$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h* e  m+ w& l
枇杷葉 5克
& Z8 Z  {( @. A( l& h% H公仔箱論壇桑葉 5克
2 i* M! f# w7 C0 Q; m- Y公仔箱論壇野菊花 5克
3 O, m, t; A- y+ m% L; ?  T$ w  C* K5.39.217.77做法：
4 L6 d9 M; n4 I- q洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇2 O: F% O; N. y  L2 s
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。5.39.217.77$ g' U7 a- R4 o# D' z/ O* j. e( Y
採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇* q9 o. C9 I' ~1 N8 ]

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