返回列表 回復 發帖

[藥膳] 油脂粒解決方法|改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容,很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心,會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示,通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒,分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士,令肺氣偏向燥熱,肺熱令面部油脂分泌增加,因而長出油脂粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B  c- b9 V2 U) d. G) O! c* h8 l, f* S

+ n! K, |+ H2 _% J( V公仔箱論壇而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物,經常吃甜食或生冷食物,令脾胃消化、代謝功能變差,以致濕氣比較犀利,令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外,彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜,或者飲用茶葉,都有助預防油脂粒出現。
9 Y5 h' E% [5 g- q. Y3 x5.39.217.77
% ^8 ^7 A% a& {) }' D' I$ o5 s化濕祛油脂湯水
8 a8 u& L' N3 l& q* ^, ktvb now,tvbnow,bttvb. W+ _- E2 ~/ M  e, z5 I4 I
薏仁瘦肉湯
+ w' i* a% O) ^8 D/ t- \; c/ e: T; htvb now,tvbnow,bttvb
9 v1 u* z( ^/ l公仔箱論壇材料:
$ `. ^2 @# i# W生薏仁 15克
/ {: W& v; V  a& h公仔箱論壇熟薏仁 15克
* R0 Q0 e( ~4 S' dtvb now,tvbnow,bttvb白扁豆 30克1 n0 h* {3 T9 c2 y# P
土茯苓 15克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# \% R0 K& ^. k
陳皮 1片公仔箱論壇$ \  V" O4 M, Z- k& N
紅棗 2粒
) C! F1 I, P, J0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤& k! K5 q. r) {+ s

* l3 S4 \# u: G5.39.217.77做法:
, {  A2 D8 u9 A公仔箱論壇洗淨所有材料,紅棗去核,瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。$ h9 s/ |. b  \' _, s) h: J
薏仁除了化脾胃濕氣之外,對暗瘡、粉刺亦有排膿功效,令毛孔不容易積聚油脂,
, p3 F* N+ R, ~# v2 Y8 n* u2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
2 l+ u3 z+ N/ Y: H( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱祛痘泡茶
: A1 [  j2 ]0 G. I8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶$ T0 x: w- C' l3 y

2 V' ^% |+ }% {7 `- I材料:
2 G: y8 ~7 |+ t) o3 }+ `& }; vtvb now,tvbnow,bttvb枇杷葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb+ ~$ T- \0 F. B+ o
桑葉 5克
1 W5 X7 ?0 f* ]( Y公仔箱論壇野菊花 5克tvb now,tvbnow,bttvb. \, f3 V+ }  A
做法:
# w7 S  L' E( \% r! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料,熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
; {. A& o" ~& z; C2 a  R6 s; x/ |這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌,但體質偏寒或者腸胃虛弱,容易肚瀉人士不適宜飲用。
% y( \6 k& `# S/ E0 @( j1 U* @5.39.217.77採訪、攝影:《飲食男女》
6 b4 [( c) Y) T6 R5.39.217.77" }0 s* [" H/ [. K* P
tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ `  U: y2 t/ q  g" S

! j: D. O& P% R& j5 }5 p公仔箱論壇5.39.217.77. m, u0 c( S. D, o" O: O
公仔箱論壇2 N- a( l) q# W' h4 _7 f/ k1 W
5.39.217.77. g/ q7 L( m0 s! o1 U

5 Y# t+ P$ S; G* s! Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ {! |0 m* @4 v* A6 Y3 B
4 C7 o$ v# y. z

2 |/ w6 v& O, B$ l2 K
) V0 {$ F3 S, k5 rtvb now,tvbnow,bttvb
6 V9 a* T* [2 F' t6 \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, m" Q% B1 x3 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! L4 H0 f, a
tvb now,tvbnow,bttvb$ O/ w/ V! x4 h0 s9 b( j; c+ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h1 p! y/ r$ J( ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `4 G1 o1 _2 w3 q
公仔箱論壇& U! A  N; S5 J  p9 `
& p, C# O2 Y. f  z7 Z

4 O" I) V7 `) Y0 }5 T6 ?+ Y3 _3 H8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y! L! h& ]5 _  p

, J% D4 h6 u0 _公仔箱論壇5.39.217.77# o8 D6 l4 l; N& _, }: o# r6 U

% j; M' ?. n' r" O# z2 H$ r3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R( u0 d' U7 e( y) X7 mtvb now,tvbnow,bttvb
2 _0 o  @4 @+ H6 N! t. [tvb now,tvbnow,bttvb
: D, S0 F) s$ T8 f1 |% Q$ [5.39.217.771 T2 N: [8 Z6 K  x% K. _: |

4 A% Q: R/ c. y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]( K$ j' Q3 n5 c
返回列表