首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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3 x1 [# U g. K- {- \. Y我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。* ?! \: G0 \% h) Y0 `6 ?& F
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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9 I( ]( m5 l% _+ P5 `) ~7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* H. u5 V; k/ n- i( T2 e4 y4 G9 k0 s豬肉碎1碗
; e9 c \5 }9 n# ~泰國芫荽1小紮
2 p9 }5 d) w$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國紫乾葱頭1個
2 D/ G$ R4 z. a1 g8 \2 R" q8 h& I青檸汁1湯匙
8 X9 ~. v3 t ~ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖、辣椒粉適量
- @! y, b Y: a" X9 h ]2 c5.39.217.77唐生菜2棵5.39.217.77, U& V- x0 `9 [
2 v# a' Y: l' I* O J2 f公仔箱論壇做法$ \3 v4 n! g8 T8 G8 p
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
( A. t; i+ l/ l O" G: J公仔箱論壇2.加入豬肉碎炒熟
6 w# Q1 a- }* E+ d0 i; x0 i+ M公仔箱論壇3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
: y, Q3 \, v Q( P: Itvb now,tvbnow,bttvb4.加泰國芫荽炒勻
$ t* f" w A3 h0 T& V$ S2 `tvb now,tvbnow,bttvb5.唐生菜洗乾淨抹乾水
3 a# C R" M' i6 h4 Z4 Z& Ftvb now,tvbnow,bttvb6.包炒肉碎食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 F7 ]/ B6 ~- f& K7 b, {
示範:Son姐
4 S1 Y6 g. {" h( Q1 }6 ~- m0 {( }攝影:葉天榮、關永權
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