胃痛不要用力揉肚子、感冒別亂吃藥?做錯8件事可能傷害你的胃,甚至引發胃病或讓胃病惡化。1. 胃痛揉肚子,可能讓胃病惡化
v/ ]+ T& q; c+ X2 I3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產生腹痛的原因很多,可能是消化系統不好,或是婦科、泌尿生殖系統的問題,隨便揉按有可能會導致更嚴重的後果。
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; G( a& D- b) I0 p) u0 Q) D8 S例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者,在飲酒過量時可能會導致胃穿孔、血管破裂,出現腹痛,這時如果用手去揉,會導致潰瘍面積擴大。急性闌尾炎患者病發時,如果用揉腹部的方法止痛,也會起到反效果。還有其他腸胃方面的疾病,像膽囊炎、腸扭轉等也都不宜揉肚子。公仔箱論壇" ]( l* K. P' j; `0 X! s, V
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2. 亂吃藥物,增加胃負擔9 H6 E2 X$ B$ ?; S. r2 r
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當,這些藥物極易造成胃部損傷,引發胃病。
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& Y1 C! H0 m4 Z/ m i有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜,造成潰瘍發生。據統計,中國近五年來,接近10%的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物,或自行增減用藥量,都會加重胃部不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m8 n8 H7 t; m7 s$ h
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身體出現不適後後應到醫院進行治療,而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者,在用藥上更要多加注意,避免加重病情。5.39.217.77! r( T" E: Z+ z
3 I: z! `' v6 Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 冰箱使用不當,易致胃病
; _$ o) Y+ G, m5 l; n! h冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季,大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌,一旦這些致病菌隨著食物進入胃內,就會引起胃腸疾病。2 k5 f7 Z- ?# |- h5 y9 H
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冰箱並不能殺滅食物中的細菌,而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度,以延長食物的保鮮時間。同時,很多細菌都耐寒喜冷,長時間貯存在冰箱中,只會加快部分細菌對食物的破壞。因此,使用冰箱貯存、收納食物時,首先要將不同食物進行隔層包裝,避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候,一定要密閉保存。
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另外,一定要定期清理冰箱,以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前,一定要加熱十分鐘以上。
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4. 經常熬夜會傷胃
- A9 f5 j7 s- O+ [罹患胃病的原因中,有近一半以上都是壓力大,缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。
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胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質,這種蛋白質可以修復胃損傷,預防潰瘍。5.39.217.77; C+ z# B* q. b% T. j: L
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若超過午夜入睡,就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日,若睡到中午,將早餐和中飯一起吃,會加大胃的負擔。長期如此,胃得不到充分休息,就不能及時修復胃損傷,患上胃炎、胃潰瘍疾病。5.39.217.77" g' n2 D+ J3 p$ l+ i+ R
( u' ]7 W7 T9 B) ]8 _5.39.217.775. 睡姿不良,誘發胃病6 R5 P: N( _. y2 h0 K
大部分睡覺時並不注意姿勢,但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。5.39.217.778 B) o* c2 K# d4 w
/ u% C9 d) u: f" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一病例是睡眠過程中,若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難;若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全,並犯有胃病和心臟病的緣故。' r; }- x1 w5 k2 w
/ b* j* y) G5 }5.39.217.77向左側臥壓住了心臟,易造成呼吸困難; 向右側臥的時候,食道和胃部的位置受到影響,使胃部高於食道,胃酸很容易回流到食道,引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症,長期如此,易引發食道癌。5.39.217.77! x' H, Y/ `8 @' Q
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6. 長期姿勢不對,易患頸胃綜合症
2 x, |" r; g( e0 f5 l4 P2 U( _- `公仔箱論壇許多長期伏案工作的人,生活規律,平時也很注意保養胃部,卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係,但其實頸椎生病也會對胃造成影響,引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。
/ T: ]7 _' j/ P! k" J, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u6 S) E% p1 ^) o1 @
) ]8 I- _* ]$ E5 m% k7 C/ W醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候,反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響,處於緊張狀態。長時間的緊張,會導致幽門括約肌舒緩,促使膽汁反流到胃內,損傷胃黏膜。同時,副交感神經功能增高後,胃蠕動降低,胃液分泌減少,引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。
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針對頸胃綜合症,醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病,胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人,一定要注意保護頸椎,建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。5.39.217.778 O, y1 F5 A+ u5 `8 M- Y% a
) N) A: i0 I6 I! z5 M& F7. 太乾淨也會導致胃病
1 o+ T: K- a7 @1 l; ?% a$ A4 _4 x為了不讓孩子被病菌侵擾,會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動,使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌,才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子,從小接觸的細菌太少,導致免疫系統缺乏鍛鍊,容易引發各種胃部疾病。
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7 o7 c. ?& R5 S: t5.39.217.77從小就應該讓孩子多接觸大自然,比起清潔環境,養成飯前洗手的習慣,才是預防患病的根本之道。
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8. 催吐解酒,對胃傷害很大公仔箱論壇5 y+ K- R$ I; V% Z
工作中多少會碰到應酬,為了解酒,有時會用催吐的方式,但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。
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催吐看似讓酒精離開身體,其實並沒有達到徹底解酒的作用。酒精進入人體後,少部分是通過呼吸、汗液、尿液排出體外,大部分都是經過肝臟的代謝清除。催吐會使得食物逆流,胃酸混著食物被嘔吐出來。這樣會打亂胃部正常的生理消化功能。甚至因為腹內壓升高,胃部血脈怒張,大量微血管充血破裂,引發胃出血。
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解酒宜吃新鮮水果、喝果汁、蜂蜜水等。催吐過程中,胃酸會刺激食道黏膜,引發食道炎、咽喉炎等。另外,嘔吐時若不小心有嘔吐物誤入氣管會有窒息的危險。 |