返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 高溫小心熱中暑!醫提3招降熱傷害機會


+ ^+ Y- @* p+ _* [* s# J公仔箱論壇近年來,因氣候變遷劇烈,氣溫屢屢創下新高,因此,各種防暑降溫的措施不能少。專家建議,面對炙熱酷夏,白天應著涼爽透氣之衣物,夜間若天氣變涼再加薄外套,避免厚重衣物影響身體散熱造成熱傷害。+ k* E. P' B- U" T# s! O  B! R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q# Q+ _$ m7 u2 l
什麼是熱傷害?如何發生?; }# g$ b; `# q) O9 O3 a

! e3 i" m; K  w  k  p. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E1 \- p. V5 S' D! p0 c
佳里奇美醫院家庭醫學科主治醫師周小軒表示,人體散熱方式主要為皮膚輻射及排汗散熱。汗液蒸發是在高溫時,人體最為重要的散熱方式,但在高濕度環境時,蒸發作用十分困難。
1 v' D- h2 U- o+ F$ k公仔箱論壇7 p, S" E9 F: n3 \. C, x: r
熱傷害指的是長期處於高溫、高濕的環境下,導致體溫調節系統異常。人體大量蓄積熱能,使體溫升高、水分與電解質代謝紊亂、神經與心血管等系統功能障礙,從輕微的熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭,到多重器官衰竭,甚至可能死亡。
: y$ G$ e$ c* f7 U7 |
( q8 {& i8 s: z' i& y# T; N, r熱傷害有哪些?是否會致命?
2 B9 L. Z4 s* ]/ F9 X5 P/ c
8 Z$ v4 c" W" K/ L5 }4 K1 F' G# F) ]" N公仔箱論壇周小軒指出,熱中暑是熱急症中最嚴重的一種,若延遲治療死亡率可達五成以上。主要症狀包括躁動、意識混亂、抽筋或昏迷,且中心體溫升高至攝氏40度以上。公仔箱論壇& b" m* D( l9 E5 f, e0 A

; q0 h. J/ Z8 |5 Y4 V/ F( s0 T公仔箱論壇熱衰竭則是與體內水分、電解質大量流失有關,會表現出虛弱、口渴、疲倦和頭痛,可能伴隨食慾不振和噁心嘔吐;神智仍清醒,中心體溫可能正常或稍高。2 N3 E3 n4 |) C) T- @

4 o' J. K. h$ [# f: g) A7 \tvb now,tvbnow,bttvb哪些人要注意熱傷害?高危險族群?. R7 p& a. ~+ u& ?; o; D) H
: {* R$ t2 O' H4 V
而熱傷害並非全發生在戶外大太陽底下,部分也可能發生在室內。任何人都有可能發生熱傷害,其中又以嬰幼兒、65歲以上長者、慢性病病人、服用藥物、戶外工作或密閉空間工作者為高危險群,需特別注意。
! O) d! _* B! Y' D
3 F! q/ |6 C1 x8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周小軒表示,一般健康的人也可能發生熱傷害,應隨時提高警覺,若有疑似症狀可先將病人移至陰涼通風處平躺,用風扇或冰塊等設法降低體溫,並盡速送醫,清醒者則可補充足夠水分及電解質。
; z* M6 }+ d# K9 o/ W- G# F公仔箱論壇公仔箱論壇4 n, c/ q& ?. ^
熱傷害是一個可以預防的疾病,不論在室內或室外皆須適時補充水分,必要時可添加食鹽,隨時注意尿液顏色,避免高溫曝曬,加強通風等,牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」的口訣,減低發生熱傷害的風險。* R- c3 G7 P8 R6 E" e) s
返回列表