1 g! I# i7 p5 u1 h( R1 d' P! f公仔箱論壇5.39.217.775 ~# k# h* q4 k3 I$ q
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材料：8 N2 e3 g+ z. Q0 w. b, S% y
米粉（米线）3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A& R. Q l4 ?( P5 ^- q$ x9 V
( E2 O- p+ v7 K% S) G: `1 a2 ` n香料：5.39.217.776 |6 u* W+ @( C) |& M! c% G/ I
红葱头125克、香茅2棵（取白色部分使用）、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。6 R( y& W" w5 c! y' A1 B! `
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9 Y8 I& b- t4 `3 D* x做法：公仔箱論壇0 f7 O' j7 Z( B& J3 _1 n
1、将海米用温水浸透后沥干磨碎，并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用，巴拉煎烤5分钟。
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+ `$ R( a' E1 j' Otvb now,tvbnow,bttvb2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用，虾取虾仁，黄瓜切丝，鱼饼切丝，豆腐泡对切成三角。
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; H, v3 z( A6 r0 f% z: Y3 a Otvb now,tvbnow,bttvb3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟，然后捞出叶子保留水在锅中。公仔箱論壇, B7 K- ^4 p' E& f0 e2 ~
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4、炒锅内倒入30ml油烧热后，放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟，然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。5.39.217.77! P7 k+ k0 n/ Q* B
0 @; l, ~- x& x& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中，煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀，最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。
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! e5 O" x1 _' S0 S( @5.39.217.776、食用前，将米粉烫熟倒入碗中，随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中，再加上黄瓜丝、鱼饼丝，最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。 |
發表於 2009-1-9 12:58 PM
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