[美食介紹] 白萝卜牛仔骨汤 ， 描述： 益气、健脾、补虚

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鲜金针菇：100克

黄豆芽：50克

牛仔骨：400克

芦笋：2条

白萝卜：半根

姜：3片

水：5碗

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　　牛仔骨即牛的肋骨，一般多焖、烧、烤，其实其肉极嫩，用来做汤，易烂好出味，不比一般牛肉，需长时间的烹制，因此今天介绍给大家的这款略带韩风的白萝卜牛仔骨汤，是牛仔骨又一经典好味道的吃法。
. d6 d, I" {2 ]5 }4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调味料：公仔箱論壇% l* f* L- x2 H* ~4 {
　　油：2汤匙+ m7 d2 y. X3 \- r3 M+ N# W
　　料酒：1汤匙公仔箱論壇) s  b% K/ f/ w
　　盐：适量
  _* y8 Q+ T# R' _tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
! E8 K# g8 H( D0 W6 j9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 白萝卜洗净去皮，切成薄片；5.39.217.774 Z9 c6 A0 |2 h
　　2. 芦笋洗净去硬根，斜切成薄片；
0 s9 P) j; q: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 黄豆芽洗净，摘去根须；金针菇洗净，如有褐根，需切去；tvb now,tvbnow,bttvb7 l' H9 z- s7 r/ a) p' G. V
　　4. 牛仔骨洗净，汆水捞起，切成小块（超市卖的牛仔骨多为片状，有时一块骨头带着大片肉，把肉切小块即可）；公仔箱論壇& X2 r  i0 X$ g( V6 p+ W6 L! }
　　5. 热锅倒油，爆香姜片，加牛仔骨略微翻炒，放料酒拌匀，倒入清水煮开，放入萝卜，煮至牛仔骨和萝卜微烂，加入芦笋、黄豆芽和金针菇，待熟下盐调味即可食用。
9 v$ j8 p; R: L8 F) z5.39.217.77　　功效：
, c& ^& l3 U5 S4 ^5.39.217.77　　益气、健脾、补虚。
3 P8 B7 v7 W- w- n; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　　　●靓汤心水. F' W# N; _6 _* B& K7 v% x, }
　　煮好的材料如嫌味道淡，可蘸辣酱食用，味道一流。5.39.217.77( z9 N4 _6 f/ \2 o6 t+ J
　　

微微雨

色香味具全。

candy_cane

謝謝您色香味具全分享

leesam

Well, it is yummy and delicious, thanks for sharing...

jpchines

thanks