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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
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材料:公仔箱論壇& [! `7 ?1 V( [7 P$ A6 v
珍珠菜1大紮公仔箱論壇; L2 I& N# K3 X: B5 \& Z
蒜頭約4瓣
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# P5 q" z8 u' @8 [' S9 t示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb; t2 A. \( N+ S0 j$ p3 j9 X
攝影:陳秉謙、魯雋華
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