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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


; I+ ?9 F9 t6 b4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!公仔箱論壇- R2 _1 k5 m' b2 F0 v$ b

- Z; d4 d) r9 t( }9 C' X' Z/ H新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K( q% b. o0 N# O  G

  Z5 B/ S3 h: \; |7 X7 ]2 A0 ]公仔箱論壇長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!5.39.217.77' v" `4 Z, H0 c) ]3 i. V- J
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!2 P& F# R/ ]  G; A3 X
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姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。& H( ?9 o& g, b1 x# _  H

% W) C- k8 o/ l6 f& O✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
) Q: {$ S( z( L, Y7 p, D✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
9 C" h0 }; j- _# v0 P+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& }9 j& p% k4 ]2 M/ f
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行tvb now,tvbnow,bttvb, u: F4 @9 M- ?( q8 `

" g- V$ U: C: H/ P/ p5 C⭕正確戴口罩分為四個步驟:
3 k5 b# f3 d0 U5.39.217.771.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方公仔箱論壇. \% r& i& ?# M; y) l
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴' ^; R" [" f5 |" p0 a
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合5.39.217.77( g4 c0 e# o+ H2 Y
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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( Y& ~$ R* |/ Z2 O公仔箱論壇正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)" l/ N& a4 z3 T# T3 }

* b# F' m5 Z0 {; _8 O. o- L公仔箱論壇觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)1 m1 s4 U2 w) K" g8 H

7 W: y/ ~% i! u姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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5 N) y' @: c3 r+ d7 V+ h, p) w觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放5.39.217.77! h. A2 M4 u) x
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。( R: H6 [% e5 h5 f

1 Y. v6 N& A/ F! [tvb now,tvbnow,bttvb觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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8 Y8 k$ K7 y$ U口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手6 P1 @- B3 r/ d- u  a1 v, D( E

5 T7 {5 e% W( Q1 ^& P$ }  U公仔箱論壇姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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