返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

公仔箱論壇' s& g* S8 ^% e  o$ Y- V
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
# O! m! @9 z2 w* T公仔箱論壇

1 q! M# |- S# |. a6 y2 L7 k1 J新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。4 D- f8 ?" g8 E2 G9 ~
/ @; M8 T. B! A: [2 |
長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
5 a7 o% Q* A7 [3 Y+ D8 Q
3 P3 Z$ e! t' |- ?" N# X觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
3 T( w/ ~! T' i; a3 O, I% e公仔箱論壇5 ?7 X4 _8 j7 N8 S2 [
姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
  H8 |" O7 D0 X& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Q/ X# H: g/ J# e6 N公仔箱論壇✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
/ K7 T% E+ w1 Xtvb now,tvbnow,bttvb✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
$ z; O  M; |9 s& R4 l5 a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f* O' ~! r! O
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ S6 U, ]% V$ s2 b7 v
tvb now,tvbnow,bttvb# m# V) K- `. t4 q
⭕正確戴口罩分為四個步驟:
4 k7 h- x: w5 w- x公仔箱論壇1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方5.39.217.77# \# Y# Z' q6 w
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 N. D3 a) q% `
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
. l& @, G; i/ h3 j7 S) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
& B/ i$ B+ W+ L4 i
, r* ?! q6 h, m0 C8 E* C1 K- u7 o1 F公仔箱論壇正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)2 S2 N/ J6 x4 @- O" P$ O

2 [. ~' Z! a# F觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)5.39.217.77+ }# X4 U) S; e  W$ Y! \
0 |/ G  v5 _" }7 {: x
姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
1 Z2 g$ j1 \* G# o: E* p公仔箱論壇
9 z0 c7 }6 p0 o9 B" c觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放* U3 R. X% A5 q( b+ T: \9 V5 Q

5 c& q9 `6 ]5 b! a常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。% {/ V8 \" Q% N! l- A
tvb now,tvbnow,bttvb- [! _% w4 o7 ~6 r# ^* G/ u
觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!: W1 C, G7 H5 A! m8 Z- v

. x8 X' {8 D$ E% v4 j5 t' l7 l' @tvb now,tvbnow,bttvb口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手5.39.217.77% I8 u" ^  A& d8 q* `5 m

# y: _- h9 m! ]公仔箱論壇姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
返回列表