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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C: O0 L5 K) G0 D9 ~

4 [! g0 A8 F  m+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。tvb now,tvbnow,bttvb" }, L7 w0 M1 P/ x

- _0 E4 t: \- v" h; H% x3 ~( c長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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5 c$ O4 U5 J6 x* Y觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
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' f( y! e" @8 i; n4 I9 {tvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。/ |9 w& z! `+ p' W/ p) v. t$ }4 _

& m) _, \% b  M6 a: {* d. s; ~" Wtvb now,tvbnow,bttvb✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌5.39.217.77' Y  q; E3 _& L; i$ }
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
- a$ H( P, P# f1 @0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ {% C& Y+ |
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行公仔箱論壇' z3 ~' j" p% _3 Q4 X
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
9 s" }; j( m$ H0 _; O$ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方" B. P! l$ K0 p7 f( k1 x& O
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴tvb now,tvbnow,bttvb7 g5 s% f; T; H! I) k
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合6 B0 U" v$ l4 s! l. B
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴  \. d1 C" m" C& E  m9 @
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正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)5.39.217.77- `$ L& w8 S  x2 }! i

5 p4 p) L1 B' i" C# l2 d8 Y觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)tvb now,tvbnow,bttvb9 b, ~1 G8 b% x! G! d+ {

. k, F4 H/ f* p( P: ^  M( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。7 V5 h+ H2 e- k4 L8 L/ K  B

( r/ ?, p: ]) h* N+ J. s% X  ^  Y5.39.217.77觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放5.39.217.778 Y! a" [  c4 P& @  g4 f

6 v5 |* U. Q, T8 s常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。公仔箱論壇. B  l2 G6 |9 x% _( |
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!5 p3 v8 S0 n  t+ X; S
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手公仔箱論壇6 D4 \7 q& s5 G1 {$ X- I# F
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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