返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 高血壓病友飽受失眠困擾!中醫推1招助眠,還能控制血壓

本帖最後由 soforlee 於 2021-5-17 12:23 AM 編輯
, F$ v- C# I& t0 K* [* q2 R5.39.217.77; {& U9 Z6 M1 W

" f, c' F/ Q* ^9 l, y; m) S& itvb now,tvbnow,bttvb70歲的陳女士,有高血壓病史。近半年來為失眠所苦,每天都必需躺1小時以上才能入睡,半夜還會醒來1~2次,並伴隨頭暈、頭痛及耳鳴等症狀,原本穩定控制的血壓亦隨之超標。
9 H  L1 }& q: R公仔箱論壇2 _+ E1 Z$ G  k- G. V$ z
經由臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕檢查後,確診為「肝陽上亢」證型,經「耳穴貼壓」治療後,失眠狀況大幅改善,血壓偏高的狀況也得以控制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( G# u8 j6 |; q

9 a. O* M' B: p. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見高血壓 伴隨失眠極惱人: B* _/ D9 f. W3 `  @! e
: ?+ w- t+ T2 d9 N4 t5 C  {
高血壓是中醫內科常見疾病,伴隨失眠現象也日漸普遍。林在裕表示,高血壓與睡眠有著密切的關係,甚至有些高血壓患者第一次來就診,就是因爲飽受失眠所苦。公仔箱論壇1 S+ x, F% P8 H4 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `7 w# \( C0 R# @# u5 u
他進一步解釋,據臨床統計說明,高血壓病人中有高達46.6%的人為失眠所苦;另有研究結果指出,年齡小於60歲且每晚睡不到5個小時者,高血壓發病率會顯著增加。
. q$ _8 Z4 i- X# h+ _0 r( Y8 g3 ^( Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 v* @( }1 ?9 S! ]  V! R失眠可能使高血壓病友交感神經活性增加,導致血壓處於持續升高狀態。因此,改善睡眠質量對維持高血壓病友的血壓平穩至關重要,進而顯著降低心、腦血管意外的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb+ @8 v! K! L/ B+ X* Z# O: {5 S
8 w5 V' `1 H8 T4 K- d. k* D. K
治療高血壓造成的失眠 中醫怎麼做?
* a2 w1 j0 y$ }& r2 q9 s- {% j9 V6 o! X+ C/ ~
林在裕指出,中醫的「耳穴貼壓」療法,能促進經脈循行,並增強臟腑功能,以達到調暢氣血、陰平陽秘之功效。另外,亦可促進末梢神經與大腦皮質相應區的聯繫,使病患大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡,來改善失眠,進而對失眠合併高血壓者的血壓值有良好調節作用。
3 C; T% p/ l3 k# p3 k5 A3 E  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 E2 N4 |% w) M3 q
「耳穴貼壓」是一種簡單又方便的保健療法。醫師會將耳穴貼壓膠布貼在特定的耳穴上,經過適當的耳穴按摩即可發揮助眠、降壓療效。每次療程可貼壓2~3天,經五個療程後評估療效。療程中,會讓病人親自參與治療。$ u! r: d/ t& a8 ]% T% {& G# p* {

0 Q" M3 i2 b: s9 I9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林在裕提到,長期使用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔,為了避免藥源性所導致的毒害,選用非藥物療法的耳穴貼壓療法等,激發身體天然的抗病能力,改善失眠質量的同時也能讓血壓偏高的狀況得以控制。5.39.217.77! j/ d& m: |' U# P
返回列表