港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。
& z6 R! o: f5 F2 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! E1 \7 L7 G+ _8 ?3 F
「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。, m+ {4 ^ I$ t2 Y) A/ f9 t+ \. s+ F
8 H4 h3 T, `+ o4 ^
材料:(約8片)
# k8 r) R) ?( I0 q; c0 b5.39.217.77雞蛋110克(2隻)
. k4 C. o1 j8 p+ n) X" R9 s! ]砂糖50克* g' E+ z m# c0 y# z& N
鮮奶 210-220克5.39.217.77( w+ @0 h- |6 G W' c5 d
低筋麵粉185克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {9 r& h/ [" D; k
吉士粉15克
- {' {8 h+ U' C- q, ^/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡打粉10克
) ]# I: d/ S+ k/ d5 l. `5 N粟米油40克5.39.217.770 T/ B, q$ m9 `
餡料:
! R" }+ s- ?8 Q& W5.39.217.77鹹牛油50克. C9 u5 d; u, l3 \% A/ C; t
花生醬 50克
3 c; o5 i& i0 x- y) M1 \) y8 j6 H公仔箱論壇煉奶80克
. c# p- B7 H U4 w: {: G3 U1 L公仔箱論壇工具:平底鍋公仔箱論壇& Q% ?9 s& n! B; c" g: S
) H3 b8 }& y, b# S( P
做法:
6 t; R- `) J3 _ z7 Q% t# K* Y8 x1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。) M2 C4 @# H# T( B6 l; _" `- X
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。7 c! n9 C9 t# r- }* }/ W. `
3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。公仔箱論壇" j+ y) W% Y6 t8 Q: ^, `
4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。公仔箱論壇! Y' n% I! ?- j3 j/ X! Q0 g
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
4 {: `) j! R, q公仔箱論壇. ~ A0 J1 U7 ]7 E' ?
溫馨提示:
' J2 X+ I" [' Y7 b6 n. itvb now,tvbnow,bttvb以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
/ u, f/ e! \8 p i$ M; x# t公仔箱論壇示範:Cannes Cheung
5 [: O& q6 E" z; v+ ~# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:潘志聰、馮嘉雯
7 \9 f4 @9 ]. ~& \8 R5 [( E5.39.217.77
, u+ L8 a, C4 g2 ]公仔箱論壇
! l$ p. P+ A, q* l/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/LWDRONMCMVDUDFIYNXAMWC6D3I.jpg)
" J' q' p. l" C* g公仔箱論壇
. k) l. J- G; P6 @- G% Z; h; ?公仔箱論壇
% b3 W2 C8 y* j# F9 X3 b8 E: V) x公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' m) Z& y! b* Y+ D$ K! E0 B- G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 W) X% x9 S
公仔箱論壇2 }# I2 p& Z6 f
公仔箱論壇+ L. @- a8 ^9 b8 S
' }" i8 [) A7 b8 [公仔箱論壇6 F/ u0 ?' p2 d) w: I% H
4 A( G% ~+ m! d, L* g+ u, |
! b: n: }! b+ Z/ G3 U. z2 k0 b公仔箱論壇公仔箱論壇3 ^2 E* U" N6 f. q8 D
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/76SQW3U4B5D57LL4Y5FU2C2CKM.jpg)
' {0 v: @6 r+ O/ x. n/ Itvb now,tvbnow,bttvb
$ `2 b0 r% h. o" w7 u3 ]/ T# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I; c5 T3 f* V$ m4 N: {0 E! d1 q5.39.217.77 " q" G& b1 U7 l( n4 n2 r% T* l' j
( G; n3 A9 p5 T0 i) w% O. itvb now,tvbnow,bttvb$ Q$ b& d. ^& c4 g. G
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/IC7MISK4BNGCRMQLJ7YCLEAXXQ.jpg)
; b& n& P. t+ E3 O6 D: V4 q) z2 ]: T5.39.217.77
8 N) ~& ~* B2 s8 R+ |5 G8 R6 ~0 G' D5.39.217.775.39.217.77$ n, A: C0 W8 Q
公仔箱論壇* S; d4 E6 N- O; F
tvb now,tvbnow,bttvb9 s4 J0 n1 v b
) X7 J# a4 R: L) V8 x) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/FBC4PK2U3RBUDGT5MYBC2WUGB4.jpg)
: C5 Y1 \) J" |5.39.217.77公仔箱論壇5 B8 w1 K j! J! @6 H
5.39.217.775 Q3 M% L4 o5 `; N# a- D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y2 v. l0 u; v* }) Q% ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 g+ A' f5 O. d7 x/ v3 o4 c7 B
公仔箱論壇7 G4 d) _2 d( Z
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/6ILID54CYZDO3LAHYCFYQCCT2A.jpg)
7 c4 _$ \1 X! M) |! E' V8 J, y7 b4 }# S& q) u C, K
5.39.217.77& S% V1 r) V, b+ ]" }; F9 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e2 S7 E. N" c. l
: U9 j B H" `! M& S) g3 ~1 c5.39.217.77
3 h5 O; e1 v8 w' ~/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/J32WFHE27RDDTIWHFJZAVJPGYA.jpg)
, g y* T/ e& D( f3 ]
( r; L; [; r; Y T2 j! U8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L5 s4 h" v' r3 P
公仔箱論壇8 Q) V6 J/ X. R6 N2 P7 m
5.39.217.776 c. Y, I9 R o
% J `% h5 @$ x, }" _* O/ {1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/XYF5GZ4AOVC4ZCJX5ZXJYPDBDQ.jpg)
1 Y) {+ v$ W( S- R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. ~0 ? z" K2 ?) ?
5 d7 H! m( _1 V" I
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/UZN3HJW2O5AV3HALWKI5IZHXIU.jpg)
' K4 n5 k* M+ Q' u: P' J/ g% q公仔箱論壇5.39.217.77/ P4 Y. \, U7 c% U3 j7 }6 f
9 U) G0 S3 y+ u+ V7 ?+ g
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/RK5JMB7FINCC5FJEYCP55GLLII.jpg)
! A1 X2 ?( J" ?2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F" h+ q, @, Q1 q# \- J
! P( F x) e! u! O F. C5.39.217.77/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |