港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。5.39.217.773 ~" X/ r& ?5 C% ?% T6 g) B( ^
$ r S+ L& i* F1 E, m4 t1 ~8 M) \0 h公仔箱論壇「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
/ K8 i; ^7 T' r! m$ V
; q8 P4 E( X6 z( I" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(約8片)tvb now,tvbnow,bttvb- i0 T& H \7 w6 U2 a1 R
雞蛋110克(2隻)
5 o! @# X3 J& |3 ~. S) u5.39.217.77砂糖50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z l% x. J6 @9 p! n& x" C
鮮奶 210-220克
0 r7 P0 K7 w# n8 M2 B低筋麵粉185克
: F" G1 L7 b3 X/ ^6 z2 c# w" ?$ S吉士粉15克
3 U* q H% [1 K0 s7 M; {/ R5.39.217.77泡打粉10克5.39.217.77% S" |$ c \' z L7 o
粟米油40克. f& ?! S- k4 e$ L4 T" I# P
餡料:
* B; g T1 T; _$ W* F( _公仔箱論壇鹹牛油50克
; A" l" P' D# J7 \8 ?9 m" t花生醬 50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z/ w, X( G' u+ H, w+ I4 X$ P0 M
煉奶80克
( j5 r/ _1 h! B3 A工具:平底鍋
5 J0 M; r; Z8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y* d$ Y4 T* W z
做法:
- f `6 K: H5 [! l5 h3 ?tvb now,tvbnow,bttvb1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。
$ c" m- H" w, @! E* p1 v+ A! j2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
( S+ l- ^ z5 }6 ?. N5 ~3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
4 x6 i# x& e1 u( E& x& h3 A5.39.217.774) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。
( _9 @: B8 E8 p) {3 Q6 F o' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
& r3 s! n9 |+ J8 w5 b; h6 {/ btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 b3 c5 ~- B2 X% i, t
溫馨提示:
9 p0 x5 i, c9 @ x; r! A( k5.39.217.77以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
9 ~1 o% u+ I( h, b公仔箱論壇示範:Cannes Cheung$ K& @9 B" V2 s% r& k$ t
攝影:潘志聰、馮嘉雯. }/ |5 h! e' K; B8 U$ r
5.39.217.77% u3 g( X7 h; L5 K& w" T. G! R$ P
3 ~6 a6 q% G% q
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/LWDRONMCMVDUDFIYNXAMWC6D3I.jpg)
3 y0 R# E }) C5 G/ p0 q公仔箱論壇
9 ?, a3 E1 _ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: k: f& i* g6 g+ \; B8 T- k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c$ _5 b7 F4 Z) J( N: W
2 i' m# B+ \7 m1 ^: T' }# g0 ttvb now,tvbnow,bttvb
1 d# U% P: i' ]- U4 b4 {* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EJJUVCXB3ZCAZANATQWF3CC6BQ.jpg)
' I+ C) M( |0 H- C* U1 ]
y# c0 ]! U/ m' o. Z; v1 B
+ m/ a7 J0 S) [- m! R公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/2KJTDOQXT5B4ZNIW5YIRQLE5B4.jpg)
) Y) ?: `2 L/ W% `5.39.217.77) S4 k+ k+ Q) s* }0 V0 o
& i) a# U, _& i& A4 u$ ~公仔箱論壇 2 e4 w, O$ r; X* t+ ]0 ], o O
5.39.217.774 ?% S" ~( e$ o) {2 r1 }7 V
tvb now,tvbnow,bttvb) V$ c/ l1 w' i7 M7 S* c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k+ L" r$ M! X# O
0 l' |0 |' Z4 x( |公仔箱論壇
; W9 S: [3 ?1 y6 X1 g# Rtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77; r$ U5 ?- I: N, U9 l6 R0 C" C# R1 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H2 w& z( Y, u, T9 a4 T
公仔箱論壇2 d, S* {6 t4 g5 l: t
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/NRP2ZWW24FBQHKEVG4OWFJF3IE.jpg)
9 J7 o, d8 `- K' y; w& i7 ~
{3 q3 \7 m* E! x8 A5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. b1 l6 O- J) W
公仔箱論壇. j- U3 k/ O. c# X1 J9 z
5.39.217.771 }2 i, h" R" D0 y
公仔箱論壇8 B" e2 r: E5 p: M& ]) d4 F5 l, a/ D
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/66PJMOQXLFC53E3644YI3P46IA.jpg)
8 m* [6 F) u3 }' V2 A; S1 Ytvb now,tvbnow,bttvb3 |' X0 p7 x0 `8 |3 ?0 F
9 Q+ t1 w& e" Q9 U3 _: H% F
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/6ILID54CYZDO3LAHYCFYQCCT2A.jpg)
+ t/ d" k! ^+ ^" c& U9 l3 Y: atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 e a% C% H! @
# R* t8 S; d" [' U0 ^6 j2 M0 y* R/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/SA2CBC3I5BHT5HAJOE7JDJRTCM.jpg)
: J0 e7 b, d! {! E2 _: ?: e( I/ Otvb now,tvbnow,bttvb2 ~2 h/ ^; X- F3 b+ @+ E+ W A0 O
8 u1 ~: O; e* v9 G% @5.39.217.77/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/J32WFHE27RDDTIWHFJZAVJPGYA.jpg)
/ ?& B% H! M/ u; u5 R: X. Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% x0 N! U* D' t5 r. }$ \+ X
9 A, G6 C$ h8 F! M3 V9 q' [tvb now,tvbnow,bttvb ; U7 d0 C" d+ z9 s0 F
5.39.217.77# |" m# p* N; G1 c
, w) M( n' `8 B2 f+ A* ~
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/XYF5GZ4AOVC4ZCJX5ZXJYPDBDQ.jpg)
z' _: L4 u( o' }' e$ _& t8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. U5 Y' p$ H. W4 V- R0 H) _
+ `! L$ @* Q7 ]1 G; o# `8 K1 N
公仔箱論壇' O' ~8 L' c9 d7 ~% ~
7 B. S5 ^6 _9 J1 u5 @, w/ E% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S7 C/ @1 d5 ], ]* W( {' h" _5 o公仔箱論壇 : S( l+ J; d4 W7 Z
9 |7 F E( G7 D
+ m! e( i$ E$ b6 s7 T Z9 H公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |