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_) P1 {3 A! P; M- n1 E流汗是身體自然反應,從汗腺排走廢物,有助身體散熱降溫。從西醫角度來看,流汗多少並不會影響健康,只是反映該部位汗腺發達與否。然而,站在中醫角度,汗是人體津液的組成部份,而當身體某一個部分,流汗情況特別顯著,就有可能反映內在的身體訊息。不妨參考以下各點,留心身體狀況:
% e8 }5 S7 N% \9 ^( |- 額頭:肝陽上亢,與高血壓、心律不整、失眠有關0 e- S: d7 V3 C( z! D+ X8 u8 h, T
建議:清熱祛濕、少發脾氣、充足睡眠
4 W4 T+ M- @7 O. T h5.39.217.77- 頸:內分泌失調
( S F' K# d9 R" o建議:接受荷爾蒙檢查、維持定時生理規律,飲食均衡
) K% z+ {, n5 a, I) y% @- 腋下、手心、腳:情緒緊張,心火旺盛、生痱滋5.39.217.778 Y. D; n1 W( \
建議:減少熬夜、飲食清淡,按摩腹部5.39.217.770 S9 A$ ^/ y, M0 x9 _
- 背脊:虛寒、氣虛5.39.217.770 Y) f$ t L* [+ l3 s* H) D
建議:以補氣藥材沖水,如北芪、黨參! a9 @# j6 T! R3 q; Y1 m5 r/ w
- 心胸:脾胃失和、消化差、血液循環慢、疲累
7 Y3 a/ j: F5 t1 Z建議:少吃難消化、油膩、生冷食物,多喝水公仔箱論壇0 t0 I9 p+ b+ @9 K6 P5 E# N$ z
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