返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲酒飲得太快太急?溝酒飲?6種解酒及紓緩宿醉幫手


; Z) _1 i' ]/ Ntvb now,tvbnow,bttvb人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
2 x$ Q% k, L' E) F, V

  • * m8 \1 j+ [" n. a1 X! T8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要!

  • 8 p0 z. l+ n9 J) _0 g! ?9 b薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。
  • 朱古力奶
    " {3 c) a9 \6 _$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。
  • 蜂蜜) @, K$ O# I' k
    蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。
  • 香蕉
    6 ?9 D7 Q! e0 r. l6 a7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中和胃酸
  • 椰子水( r% _3 K  J0 K1 h' B' f: t
    椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
返回列表