[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

2 b( S, {  r5 d0 K5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x4 r6 u5 m( u6 H" C: U( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ {% u+ z& O5 k1 P, E- m& ?& Z0 p- B+ J紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
" g2 r# {! T8 q公仔箱論壇份量人數: 5-6人, {- J1 {1 ^; p' M7 i

" M' _! F: k: u$ q公仔箱論壇食材
# |+ Q6 W1 u) l1 y* r: ~5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭 細size4個，大s
. \* x5 A0 [0 T4 b/ g) W6 utvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 2個  s% Q) K) X3 W, q4 y5 U' I/ G4 U0 s
紅蘿蔔 1 棵
1 y4 j6 s, Q" z% j" Z; ~8 e! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1 棵
5 L1 e' @# M6 B. r- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1 片4 V0 j8 k: i2 H3 J+ z4 q- s- t* d; m- P
蜜棗 2 粒5.39.217.77: \7 C9 T" [4 a. W1 W  L; p
豬脊骨 5件
6 o' A; J; ~! Q鹽 少許
: K& N5 V+ W1 o- v* z
6 |8 @" C% \2 U" p6 U) otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% R) t3 \& w1 D( ^
作法:
5 y9 E  [& `; p  z% \& utvb now,tvbnow,bttvb1 ：
$ k  U8 V( t! E2 w! D1 {3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. C! N# l5 [4 B3 T6 b

4 n, [) u- e0 @$ y8 ]  g/ Z7 h; @4 D; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
) z) k& \5 K2 A/ L3 w2 ：公仔箱論壇( n" s4 h4 m: _7 v. }  j

5 _0 r$ v5 H3 u% @) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I& A+ L& y# w0 ?, ~
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
+ Q% n2 _, I. o8 N. u7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ：tvb now,tvbnow,bttvb9 S) x$ J7 H3 p

+ ~7 X; A: J+ S8 f9 {" F9 v. P, D% j5.39.217.77
. r$ p+ w$ K9 c; T+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B; A1 a" H7 v' G最後加少許鹽再滾一滾即完成。
, v9 U" J# E1 ?* h2 }1 K4 |tvb now,tvbnow,bttvb