[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
1 f  r: O+ }: w1 V* o1 g份量人數: 5-6人
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食材
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9 M8 o* t9 V8 A+ O4 T- f8 _蕃茄 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F* f$ h7 i4 z: I  @/ I$ u$ F. D
紅蘿蔔 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |& l7 F  ?: T8 [  \; F  M
粟米 1 棵公仔箱論壇4 `! ~  U' Z$ |2 D6 n; R" O7 J
薑 1 片
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豬脊骨 5件
" [8 o, o+ K/ I9 p) m$ V5.39.217.77鹽 少許4 n- \+ ?# h6 Z/ [; L. U% z
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8 y% j+ h$ k+ h1 t. x  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:公仔箱論壇+ X/ B+ {6 T; b/ |7 N( ]/ @
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+ s  C2 C0 S! S& F3 L5 y公仔箱論壇紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
& c% w# \! |1 M5 L9 V7 W公仔箱論壇2 ：  ^$ u7 R& J- k3 ?) F
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