[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

2 n8 z9 ]- C, h% V5.39.217.774 A. I2 V& z4 N* b  \8 Y* d

+ ~7 N7 |* t1 t5 z1 Z' v/ M. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上  |# @1 u# u. M% b! P2 H9 P% @" ^
份量人數: 5-6人
: t7 \3 H. I% y' U
+ J. ^- }5 s+ T% n. t8 ]9 O6 Wtvb now,tvbnow,bttvb食材
/ z0 B. N- f8 z& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭 細size4個，大s
0 r' X0 o7 W* Z6 h+ ?蕃茄 2個tvb now,tvbnow,bttvb2 x6 U7 P" \7 q1 |  O; i! n: T+ O
紅蘿蔔 1 棵" Y5 u+ @8 K- `7 B0 s) P2 l$ R$ A5 x
粟米 1 棵
8 N2 S# V# c% j6 U( b9 g+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1 片+ z/ X1 Z( ?  z, j; }* d
蜜棗 2 粒- k) b6 _6 p: k0 M8 Q
豬脊骨 5件
  i  z, g) Z% _! @1 V, Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
% @2 F& @0 n  O! C7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d% h7 x( r; V& ]5 _2 i公仔箱論壇
$ x5 v, q" ]: h; S$ w/ j作法:$ p" k9 Z5 H- s+ R+ J9 T2 h% X
1 ：
: F& L. `2 |5 a; J" L( u$ K公仔箱論壇/ s8 \) e, k% E8 k
tvb now,tvbnow,bttvb* h: q5 X2 T, J( _
紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起# D4 P/ T4 Z7 \
2 ：
5 H" y9 f. h# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 y5 Y9 J% n" @+ ]3 `5 E+ P8 X
! C- ^8 Q, @* Q8 v
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
* O6 s2 U% e0 x! R, g% ?* V公仔箱論壇3 ：
& [/ H6 Q; h: p( L" c7 a: l* ^
4 h6 p: T0 V5 Q: g& V9 P9 Y' K5.39.217.77
' ?" c! s/ k% d$ X6 P& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* B% L2 T" a) S7 \
最後加少許鹽再滾一滾即完成。
- v2 k$ R5 D! j' N' }tvb now,tvbnow,bttvb