返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 外食不健康,自己煮最健康?醫師提醒,多了這一味,心肌梗塞恐上門!

本帖最後由 soforlee 於 2021-4-19 02:04 AM 編輯 3 W0 |) y' Y3 x& T
# ^& s; I9 Q2 r& j$ k6 ^1 B

# f- |0 r! v4 v' l8 z% D- L' K/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中自己煮的料理會比外食新鮮、健康?醫師提醒,要小心,別為了讓料理更加美味,而選擇重油、重鹹的調味。如果重口味的飲食習慣未改,就算是自家烹調的料理,也會有損健康。公仔箱論壇! W+ H' N; g2 F% f4 c
) y/ r8 y& ?9 g% ^& L/ t
自己煮不一定健康?!竟也會有心血管疾病上身tvb now,tvbnow,bttvb* I1 ]1 i! q- B( X) o% n

  K! a" R  _5 ]4 D" Z62歲的謝太太,工作上是丈夫的好幫手,在家中也是稱職的好太太、好媽媽。她主訴,結婚數十年來,再忙碌也會抽出時間煮上一桌好菜,與家人共享,並認為「吃家裡自己煮的卡健康」!5 M2 n7 f3 H3 j" Z+ d- f( e

1 w+ T- ?: G7 X因為這樣的飲食觀念,她一直覺得自己身體狀況,除了有高血壓問題,其他都挺不錯的。近日,在女兒的安排下到醫院健康檢查,才發現,由於高血壓長期控制不佳,恐增加心臟血管的負擔。
- N- j4 @1 t* B! e3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 v! ~) C6 z" p
因此,聽從北投健康管理醫院副院長錢政平的建議,安排冠狀動脈鈣化指數分析(CAC)檢查,結果指數竟達199分,代表心臟血管已有中度粥樣硬化斑塊,且有高度心血管疾病的風險。
+ x( l6 H/ e) r5 n! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r8 @: Q/ k/ O4 \$ n5.39.217.77錢政平建議,立即安排心臟冠狀動脈攝影(CTA) 進一步檢查,透過檢查影像可清楚看到謝太太的3條冠狀動脈竟有2條已發生阻塞,其中右冠狀動前降枝已造成中度(50%)血管狹窄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?3 y4 w! P( z' d* r
- Y7 K6 @* _' }, C. h% S) n
飲食習慣多一味,小心心肌梗塞恐上門
! d+ m% W3 z4 v2 U' ^6 C% V4 T9 A1 u- B8 N
經醫師詢問她的日常飲食情況,赫然發現,謝太太認為家裡煮料理較健康,但為了好吃、下飯,料理總是重油、重鹹。錢政平提醒,為了全家人的健康,應立即改善飲食習慣,採取少油、少鹽、高纖維的健康飲食,並培養運動習慣。
! F: _2 Y8 }" N1 k- C+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V7 Q+ W6 \# z2 d# c! ^1 U7 j$ H
錢政平表示,高血壓是常見的慢性疾病之一,長期若控制不佳,高血壓會使心臟肥厚,進而引起心肌病變及心臟衰竭。根據統計,有高血壓的人,將來罹患心臟病機率增加2.5倍。
/ X: C" f1 K( C" xtvb now,tvbnow,bttvb- U* d5 l: F+ C" A6 X
提醒有三高的人,不能只關注血液檢驗報告中各項的數值,還要當心三高控制不佳後續會引起併發症,如心臟疾病(冠狀動脈硬化、急性心肌梗塞、猝死等)、腦血管堵塞(腦動脈瘤、腦中風)的問題。
( Z1 y8 G& S: }. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% C: j0 q; k2 }! F
而近年來有不少年輕人因突發性的心血管疾病驟世,錢政平指出,除了先天性心臟病外,千萬不能輕忽的危險因子就是「高血壓」。因高血壓不會有明顯不適症狀,使許多人患有高血壓而不自知,而耽誤就醫。
9 z- y8 l, _( G* x; k1 u& b% d0 S0 ^. ]4 h/ ?
他呼籲,除了日常維持健康生活型態,均衡飲食、規律運動缺一不可,也應該定期定期健康檢查,才能及早發現病灶,進而及早治療與控制。公仔箱論壇. i& r0 }- N5 i3 S9 M, H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \5 z! x: E9 h* |, J3 K
心臟冠狀動脈鈣化分析5.39.217.777 V* v/ V: |" ?" }. B, T* [) o# U

4 U, N3 |5 G" q2 t# w5.39.217.77心臟冠狀動脈鈣化分析-診斷評估罹患冠心病機率
返回列表